Pēc garas nedēļas ir pienācis laiks nelielai palutināšanai. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā atjaunot spa pieredzi mājās, ir izmantot dažus atsvaidzinošus dvieļus ar uzmundrinošu aromātu. Viens no mūsu iecienītākajiem aromātiem, kas ir slavens starp tiem, kuri bieži apmeklē sporta zāles ķēdi Equinox, ir eikalipts. Tas varētu jūs pārsteigt, cik vienkārši ir mājās izgatavot savus eikalipta dvieļus. Ja izmantojat ēteriskās eļļas, pastāv liela iespēja, ka jums jau ir viss nepieciešamais dvieļu pagatavošanai mājās.
Lai sāktu, jums vajadzētu atrast lielu bļodu, dažas mazas mazgāšanas lupatiņas, nelielu uzglabāšanas trauku ar vāku un savu eikalipta ēterisko eļļu. Turpiniet lasīt, lai iegūtu pilnus norādījumus par to, kā izveidot savu jauno iecienītāko mājas spa mirkli.
01247CM Fotogrāfija | Megana duBuā
Savāciet savus krājumus
Pirmkārt, jūs gatavojaties savākt savus krājumus. Jums būs nepieciešama liela bļoda, uzglabāšanas trauks, eikalipta ēteriskā eļļa un mazgāšanas lupatiņas. Kad viss ir kopā, jūs vēlaties piepildīt savu bļodu ar aukstu ūdeni. Šim nolūkam vislabāk piemērots filtrēts ūdens, lai pārliecinātos, ka citi ūdenī esošie savienojumi nesadalīs ēterisko eļļu pārāk ātri.
02
247CM Fotogrāfija | Megana duBuā
Pievienojiet eikalipta eļļu
Eikalipta eļļas daudzums, ko pievienosit savā ūdens bļodā, būs atkarīgs no tā, cik daudz ūdens bļodā esat iepildījis un cik dvieļus gatavojat. Tā nav precīza zinātne, taču jūs vēlaties pārliecināties, vai tiešām jūtat eikalipta smaržu. Labākais veids, kā uzzināt, vai esat pievienojis pietiekami daudz, ir tas, vai ūdens ir nedaudz spīdīgs pēc ūdens un eļļas sajaukšanas. Neuztraucieties, ja uzskatāt, ka esat pievienojis pārāk daudz; jūs vienmēr varat pievienot vairāk ūdens, lai atšķaidītu spēcīgo eļļas smaku. Uzziņai mēs izdzērām apmēram trīs tases ūdens un izmantojām astoņus līdz 10 pilienus eikalipta eļļas. Pirms pāriet uz nākamo darbību, noteikti to labi samaisiet.
03
247CM Fotogrāfija | Megana duBuā
Samērcē savu veļas lupatiņu
Pilnībā iemērciet dvieli eļļas un ūdens maisījumā un vēlreiz pārbaudiet, vai uz auduma nav sausu plankumu. Kad veļas lupatiņa ir pilnīgi mitra, izņemiet to no ūdens un izspiediet visu lieko ūdeni.
04
247CM Fotogrāfija | Megana duBuā
Salokiet un izrullējiet veļas lupatas
Samērcētās veļas lupatiņas saloka un sarullē, lai tās labi ietilptu traukā ar vāku. Jūtieties brīvi salokiet dvieļus, kā vēlaties. Katru veļas lupatiņu salokām uz pusēm, pēc tam sarullējām baļķos. Lai iegūtu labākos rezultātus, mēģiniet savilkt mazgāšanas lupatiņas pēc iespējas ciešāk, lai traukā ietilptu vairāk.
05247CM Fotogrāfija | Megana duBuā
Ievietojiet konteineru ledusskapī
Pēc mazgāšanas lupatiņu sarullēšanas uzlieciet trauku ar vāku un ievietojiet to ledusskapī. Īpaši uzmanieties, lai vāks būtu cieši noslēgts, lai jūsu ledusskapis nesmaržo pēc eikalipta vai, vēl ļaunāk, pēc dvieļiem nesmaržo pēc pārpalikumiem. Atstājiet trauku ledusskapī vismaz divas stundas, pirms lietojat kādu no mazgāšanas lupatām.
06247CM Fotogrāfija | Megana duBuā
Izbaudiet savu spa mirkli mājās
Kad mazgāšanas lupatiņas ir pilnībā atdzisušas, izņemiet to no trauka un izmantojiet. Eikalipta dvieļi ir lieliski piemēroti lietošanai pēc smaga treniņa, kad jūtaties saspringts vai ja vēlaties dienas laikā palutināt sevi ar kaut ko īpašu. Eikalipta dvieļi jūsu ledusskapī glabāsies dažas dienas, pirms eļļas sāks patiešām sadalīties, tāpēc noteikti izmantojiet tos trīs dienu laikā pēc pagatavošanas.
