Šis ir gada laiks, kad daudzi no mums apsver iespēju pievienoties sporta zālēm, taču mēs nezinām, kas mums ir piemērots. Kad mēs iedziļinām lēmumu pieņemšanas procesā, ir daudz ko izpētīt — sākot no nodarbībām līdz aprīkojumam un, protams, cenai. Un visos spektra līmeņos, no piemērota līdz iesācējam, ir vieta, kas var būt piemērota tieši jums. Turpiniet lasīt, lai iegūtu 13 populāru sporta zāļu un fitnesa programmu sadalījumu, lai atrastu sev piemērotāko.
Planet Fitness
Trenažieru zāle: Planet Fitness
Izmaksas: Ikviens var pievienoties Planet Fitness no 1. līdz 10. janvārim tikai par USD 1 (reģistrācijas maksa) un pēc tam USD 10 mēnesī par standarta dalību vai USD 21,99 mēnesī par dalību PF Black Card.
Ērtības: Lai gan jūs nesaņemsit ērtības, ko iegūtu dārgākās sporta zālēs, šeit redzēsit maksimālo vērtību. Melnā karte nodrošina bezmaksas piekļuvi ūdens masāžām un masāžas krēsliem.
Kam tas ir vislabākais: Atšķirībā no tradicionālajām sporta zālēm, Planet Fitness ir paredzēts tiem, kas pirmo reizi vai ikdienišķi apmeklē sporta zāli, izmantojot apzināti neiebiedējošu izskatu un bez spiediena par vērtīgu cenu.
LA Fitness
Trenažieru zāle: LA Fitness
Izmaksas: Atšķiras atkarībā no atrašanās vietas, taču sagaidāms, ka būs jāmaksā 49 USD uzsākšanas maksa un aptuveni 30 USD mēnesī.
Ērtības: Nodarbības, baseini, sauna un pielāgots aprīkojums.
Kam tas ir vislabākais: LA Fitness offers a great value without sacrificing amenities, so it's great if you're looking for a variety in your workout.
Zelta sporta zāle
Trenažieru zāle : Zelta sporta zāle
Izmaksas : Gold's Gym dalības paketes var svārstīties no USD 39,99 līdz USD 99,99. Gold's Amp, jaunā digitālā personīgās apmācības lietotne, tagad ir pieejama dalībniekiem un nebiedriem ASV un Kanādā iOS un Android ierīcēm vietnē App Store un Google Play par USD 9,99 mēnesī.
Ērtības : fitnesa profili, kas nodrošināti ar 3D skenēšanas tehnoloģiju. Gan tradicionālās, gan digitālās personīgās apmācības iespējas un studiju piedāvājums, tostarp nodarbības. Zelta karte sniedz neierobežotu piekļuvi nodarbībām un bērnu aprūpei, un jūs varat bez maksas ņemt līdzi viesi.
Kam tas ir vislabākais: Kāds, kurš vēlas dažādu tehniku un klases, netērējot daudz naudas.
Orangetheory Fitness
Trenažieru zāle: Orangetheory Fitness
Izmaksas: Sagaidiet, ka par sesiju būs jāmaksā 6 līdz 28 ASV dolāri; nav ilgtermiņa līgumu vai iestāšanās maksas.
Ērtības: Šī ir intensīva, uz sirdsdarbības ātrumu balstīta intervāla treniņu pieredze, kurā piedalās nacionāli sertificēti treneri, lai sniegtu dalībniekiem izvēles iespējas un nodrošinātu, ka viņi nepārtrenējas vai nepietiekami trenējas. Ir velosipēdi vai soļotāji tiem, kam ir ortopēdiskas problēmas, un spēju līmeņos ietilpst Power Walkers, Joggers un Runners.
Kam tas ir vislabākais: Cilvēki, kuri vēlas rezultātus, bet nevēlas saistības.
Jofima
Trenažieru zāle: Jofima
Izmaksas: 800 USD mēnesī un vairāk.
Ērtības: Daudziem cilvēkiem sliktākā daļa, dodoties uz sporta zāli, patiesībā ir izkļūt no mājas. “Mēs īpaši izgatavojam sūtījumus, kas nonāk tieši pie jums neatkarīgi no tā, vai esat mājās, birojā vai pat atvaļinājumā. Tas maksā vairāk nekā parasta sporta zāle, taču jūs faktiski izmantosit šo programmu, ”sacīja Hanss Deivids Reariks, uzņēmuma dibinātājs. Jofima .
Kam tas ir vislabākais: Persona, kura patiesībā nevēlas, lai būtu jāiet uz sporta zāli.
Jums der
Trenažieru zāle: Jums der Health Clubs
Izmaksas: Elastīgie dalības plāni sākas no USD 10 mēnesī līdz visaptverošajai Lime kartei (19,99 USD mēnesī).
Ērtības: Dušas telpas un daudz augstākās klases aprīkojuma. Lime Card dalībnieki (kas maksā apmēram 22 ASV dolārus mēnesī) var piekļūt visiem Youfit veselības klubiem visā valstī ar neierobežotām viesu privilēģijām (draugi un pāri, kas trenējas kopā, strādā labāk kopā!), iegādāties dzērienus par puscenu, neierobežotu bērnu aprūpes pakalpojumu izmantošanu, kā arī sauļošanās un masāžas iespējas iesaistītajās vietās. Lime Card dalībnieki saņem arī neierobežotu YouGX grupu vingrinājumu un velonodarbību skaitu, ja tādas ir pieejamas. Katrā vietā ir Express Circuit mašīnas, kas garantē visa ķermeņa treniņu tikai 30 minūtēs un ir pieejamas visiem dalības līmeņiem.
Kam tas ir vislabākais: Cilvēki, kuri vēlas vairākas sporta zāles, bet par diezgan izdevīgu cenu.
YogaWorks
Trenažieru zāle: YogaWorks
Izmaksas: National Unlimited Membership is $135 per month and includes access to all YogaWorks studio locations (if you pay yearly, you get one month free). Drop-In Session or Class Packages prices vary by studio, but for example, a class in New York City is about $28. If you buy 10 classes, you get two free, or if you buy 20 classes, you get four free.
Ērtības: Visi neierobežotie abonementi saņem neierobežotu jogas un fitnesa nodarbību skaitu; viena viesu karte mēnesī; Mēneša MyYogaWorks.com abonēšanas maksa 5 $ dalībniekiem, kas piedāvā vairāk nekā 900 tiešsaistes jogas video pēc pieprasījuma; un vēl vairāk.
Kam tas ir vislabākais: Cilvēki, kuri vēlas uzturēt sevi formā, jo īpaši ar jogu, bet tādā veidā, kas ir pielāgots arī personīgajai izaugsmei un labklājībai.
ClassPass
Trenažieru zāle: ClassPass
Izmaksas: Cenas atšķiras atkarībā no plāna un tirgus, taču tās ir aptuveni trīs nodarbības mēnesī: 25–45 USD, piecas nodarbības mēnesī: 40–75 USD un 10 nodarbības mēnesī: 75–135 USD.
Ērtības: ClassPass offers everything like yoga, cycling, Pilates, barre, running, strength training, dance, sports, on-demand videos, and more and lets you have no commitment to any one gym by discovering new fitness options in your city and access to over 100 workout videos, wherever and whenever. You can also take advantage of community yoga and group runs at no extra cost.
Kam tas ir vislabākais: Ja atrodaties lielā metro zonā, ClassPass ir viselastīgākais sporta zāles abonements. Ar nodarbībām, sākot no jogas līdz barre, riteņbraukšanai un cīņas mākslām, jūs iegūsit vislabāko par savu naudu un piekļuvi video treniņu bibliotēkai pēc pieprasījuma, kā arī iespēju rezervēt nodarbības 43 pilsētās no vairāk nekā 8500 dažādām studijām visā pasaulē.
Iron Tribe Fitness
Trenažieru zāle: Iron Tribe Fitness
Izmaksas: Atšķiras atkarībā no pilsētas un dalības paketes, bet parasti svārstās no USD 189 līdz USD 249 mēnesī.
Ērtības: InBody skenēšana (ķermeņa sastāva analīze), privātas dušas, biedra/trenera attiecība 10:1, kā arī olbaltumvielas un uztura bagātinātāji, kas ir pieejami iegādei.
Kam tas ir vislabākais: Aizņemti profesionāļi (iekļūšana un izbraukšana kopā 45 minūšu laikā — ieskaitot iesildīšanos, treniņu un atdzišanu).
Crunch Fitness
Trenažieru zāle: Crunch Fitness
Izmaksas: Atšķiras atkarībā no tirgus (no 70 līdz 125 USD mēnesī).
Ērtības: Pilna servisa veselības klubi, nodarbības, ģērbtuves un mūsdienīgs aprīkojums.
Kam tas ir vislabākais: People who want lots of class and location options but are on a budget.
24 stundu fitness
Trenažieru zāle: 24 stundu fitness
Izmaksas: ' Mums ir dažādi cenu līmeņi, kas ir individuāli visiem klubiem, piekļuve vairākiem klubiem utt., tāpēc ir pārāk grūti nodrošināt vienu cenu piedāvājumu, sacīja pārstāvis, bet All-Club dalība Ņujorkā var maksāt aptuveni 75 USD mēnesī.
Ērtības: Ērti izvietoti klubi, grupu fitnesa nodarbības un velostudijas, kā arī tiešraides studijas, kas ir iekļautas abonementā.
Kam tas ir vislabākais: Ikdienas sportists cenas, ērtas atrašanās vietas un ērtību ziņā.
Fitness jebkurā laikā
Trenažieru zāle: Fitness jebkurā laikā
Izmaksas: Atšķiras no sporta zāles uz sporta zāli. Vidējās mēneša izmaksas ir aptuveni 40 USD.
Ērtības: Atvērts 24 stundas diennaktī, pat brīvdienās. Pievienojieties vienai Anytime Fitness sporta zālei un izmantojiet jebkuru no 4000 visā pasaulē bez papildu maksas. Ir pieejamas grupu apmācības un personīgās apmācības, kā arī bezmaksas mobilā lietotne visiem dalībniekiem.
Kam tas ir vislabākais: Ikviens ar netradicionālu grafiku, kurš nevēlas atpalikt no savas fiziskās sagatavotības.
Ekvinokcija
Trenažieru zāle: Ekvinokcija
Izmaksas: 150–275 USD mēnesī.
Ērtības: Ģērbtuves ir aprīkotas ar Kiehl's ādas kopšanas produktiem, kluba spa, bērnu klubu, personīgo apmācību, dvieļiem, kas piesūcināti ar eikaliptu, un grupu fitnesa nodarbībām.
Kam tas ir vislabākais: Kā luksusa dzīvesveida zīmols, Equinox piedāvājums pārsniedz to, kas parasti tiek saistīts ar fitnesa klubu.
