Stresa mazināšana

SZA mamma nosūtīja viņai īsziņu ar labāko padomu, kā tikt galā ar stresu, un mēs tikko izdrukājām 12 kopijas

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
NEWARK, NJ - AUGUST 05: Singer-songwriter SZA (R) and mother attend Black Girls Rock! 2017 at New Jersey Performing Arts Center on August 5, 2017 in Newark, New Jersey. (Photo by Gilbert Carrasquillo/FilmMagic)

SZA var būt veiksmīga Grammy balvai nominēta māksliniece , taču viņai joprojām ir daudz darāmā, un, tāpat kā mums visiem, šie nepabeigtie uzdevumi rada stresu. 27 gadus vecā dziedātāja nesen izmantoja Twitter, lai kopīgojiet sarunas ekrānuzņēmumu ar savu māti, kura sniedza savus labākos padomus, lai cīnītos pret lietām, kas ietekmē mūsu labklājību. Neatkarīgi no tā, vai jūs kaut ko piedzīvojat savā dzīvē vai regulāri saskaraties ar stresu , SZA mātes padoms ir vērtīgs un laipns — un tas pierāda, ka neatkarīgi no tā, cik slavens jūs esat, mammas sirsnīga īsziņa var būt noderīga. garš veidā.

“Daži ugunīgi vārdi no mammas, ar kuriem vēlējos dalīties tiem, kam tie ir vajadzīgi,” mākslinieks rakstīja līdzās tālāk redzamajam tekstam.

Daži uguns vārdi no mammas, kuru vēlējos padalīties ar tiem, kam tie ir vajadzīgi pic.twitter.com/9QcCmiwws5



— SZA (@sza) 2018. gada 20. marts

Padoms ir saistīts ar to, ka ir jāizjauc lietas, kas viņai rada stresu, “kas ir jādara TAGAD, ko var izdarīt VĒLĀK un ko būtu jauki darīt, ja varētu, bet tas ir IZVĒLES”. Veicot šīs darbības, viņas mamma paskaidro, ka viņa ir “tavā dzīvē atvēlējusi vairāk vietas lietām, kuras tu mīli un ko vēlies darīt”. Jo vai tik un tā dzīve nav tāda?

Neatkarīgi no tā, vai jūsu grafikā ir iekļautas vēlās nakts studijas un uzstāšanās vai vienkārši mēģinājums pārvaldīt ikdienas līdzsvaru, dodoties uz darbu un aizvedot bērnus uz skolu, mēs visi varam novērtēt šo mātišķo padomu.