247CM Fotogrāfija | Dženija Cukurs
247CM Fotogrāfija | Dženija Cukurs
Viena no priekšrocībām, lietojot menstruāciju kausu vai disku, ir tā, ka varat to ievietot un nedomāt par to visu dienu. Bet tas nenozīmē, ka mums vajadzētu justies pārāk ērti. Vispārējs ieteikums ir tāds, ka varat atstāt menstruālo kausiņu astoņas līdz 12 stundas, ginekoloģe un dzemdību speciāliste Eimija Roskina, MD, JD un galvenā medicīnas darbiniece plkst. Tablešu klubs , stāsta 247CM.
Kamēr mēs visi esam atstājuši krūzīti uz papildu stundu vai divām, vai varbūt pat 24 stundām, pēdējā laikā es izdarīju neiedomājamu un atstāju savu menstruālo kausu uz visu nedēļas nogali!
Es domāju, ka izņēmu to piektdienas vakarā pirms gulētiešanas, kas bija pēdējā menstruāciju diena, tāpēc es par to pat nedomāju. Tad svētdien, kad es devos to atrast vannas istabā, lai to sterilizētu, lai tas būtu gatavs nākamajam mēnesim, mani pārņēma šoka un neticības vilnis — tas joprojām bija manī! Es nekad mūžā neesmu tik ātri noņēmis krūzi. Divas dienas vecas menstruāciju asinis smaržo diezgan nepatīkami, un es noteikti domāju, ka man ir kāda veida infekcija. Es biju tik nobijies un nevarēju sazvanīt savu gino līdz pirmdienas rītam, kad birojs bija atvērts.
Par laimi, viņa mani pārliecināja, ka viss būs kārtībā, taču, lūk, kas jums jāzina, ja esat pārāk ilgi pametis menstruāciju.
Cik ilgi var atstāt menstruālo kausu?
Atkal, vispārējais ieteikums ir astoņas līdz 12 stundas. Tātad jūs varat tos valkāt, kad guļat vai visas dienas garumā. Tomēr, ja ir kāda noplūde vai ja rodas spēcīga plūsma, Dr. Roskin iesaka to izņemt ātrāk, lai to iztukšotu un notīrītu.
Kas notiks, ja atstāsiet menstruālo kausu ilgāk par 12 stundām?
Vienkārši izņemiet menstruālo kausu un rūpīgi notīriet to, saka Dr Roskin. Lielākajai daļai cilvēku ir bažas par toksiskā šoka sindromu (dzīvībai bīstamu stāvokli, ko izraisa noteiktas baktērijas), kas bieži ir saistīts ar tamponu lietošanu menstruāciju laikā, pēc Klīvlendas klīnikas . Bet infekcijas vai toksiska šoka risks ir mazs, jo menstruāciju kausiņi parasti ir izgatavoti no silikona vai gumijas un nav absorbējoši kā tamponi, saka Dr. Roskins. Tomēr tas nedod jums zaļo gaismu tīši atstāt to pēc 15 vai vairāk stundām. Iestatiet tālrunī atgādinājumu par tā izņemšanu dienas beigās, lai novērstu baktēriju uzkrāšanos un nodrošinātu sev sirdsmieru.
Vai varat atstāt menstruālo kausu 24 stundas?
Dr Roskin atkārto, ka infekcijas vai toksiskā šoka risks parasti ir zems, lietojot menstruālo kausu. Tomēr, ja to atstājat pārāk ilgi, piemēram, ilgāk par dienu, palielinās citu infekciju risks. Ja esat aizmirsis izņemt menstruālo kausu, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Pievērsiet uzmanību arī sāpēm, drudzim un/vai sliktas smakas izdalījumiem no maksts.
Vai man vajadzētu izmest menstruālo kausu, kas ir atstāts pārāk ilgi?
Ja menstruālā kauss ir atkārtoti lietojams (izgatavots no silikona vai lateksa), jums vajadzētu būt iespējai to notīrīt un sterilizēt, nevis izmest, saka Dr Roskins. Tomēr ir ļoti svarīgi rūpīgi notīrīt visus atkārtoti lietojamos produktus saskaņā ar produkta instrukcijām un pilnībā nožūt, lai samazinātu baktēriju augšanu, viņa piebilst. Ja jūs tos netīrāt efektīvi, tas var izraisīt kairinājumu un dažos gadījumos infekciju. Lielākā daļa ražotāju iesaka sterilizēt menstruālo kausu starp cikliem, parasti to vārot. Bet, ja jūs vispār uztraucaties vai nepatīkamā smaka nepazūd pēc sterilizēšanas verdošā ūdenī, labāk ir būt drošam un iegādāties jaunu.
— Melānijas Whytes papildu ziņojums
