Grūtniecība

Es devos uz pāru rekolekciju savam mazulim. Kas varētu noiet greizi?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

247CM Fotogrāfija | Kelsija Garsija

247CM Fotogrāfija | Kelsija Garsija

Arizonā ir neparasti mākoņaina diena. Tālumā Katalīnas kalnus gandrīz pilnībā aizsedz mākoņi, un es turu vienā rokā loku, bet otrā bultu, skatienu pievēršot neona zaļai līmlapiņai, uz kuras ir uzrakstīts uzraksts spēks un pašpārliecinātība. Es arī esmu 26 grūtniecības nedēļā.



Mēs ar vīru Robu apmetamies Miravals, Arizona kā daļa no sava veida hibrīdpāru rekolekcijām un babymoon. Mēs esam pašā labsajūtas kūrorta Way of the Archer aktivitātes vidū, un instruktors lūdza mums kaut ko pierakstīt uz līmlapiņas, ko izmantot kā mērķi sesijas pēdējā vingrinājumā.

Es nonāku pie bultiņu kolekcijas pie līmlapiņas, bet ne uz tās. Lai gan, es teikšu, tas nav slikti, ja kāds tagad nēsā spageti skvošu savā vēderā, ja var ticēt manai lietotnei.

Antropoloģe un dabisko dzemdību aktīviste Šeila Kicingere savā 1994. gada grāmatā Gads pēc dzemdībām ir ieguvusi vārdu babymoon pirmo reizi. Kicingers to izmantoja, lai aprakstītu savienošanās periodu, kas var sekot mazuļa ienākšanai, taču pēdējos gados tie ir kļuvuši par gaidāmiem svētkiem vecākiem, piemēram, mazuļa sagaidīšanu.

Ikreiz, kad grūtniecības laikā esam ceļojuši jebkur, cilvēki Robam un man ir jautājuši, vai mēs dosimies mazuļa mēnesī. Vairumā gadījumu mēs bijām tikai ciemos pie ģimenes vai devāmies darba braucienā arī grūtniecības laikā. Patiesību sakot, mēs būtu varējuši iet pa ielu uz Walgreens, un kāds teiktu: “Ak! Babymoon laiks? Bet atkal, mazuļa mēness ir tas, ko jūs no tā veidojat — neatkarīgi no tā, vai tā ir nakšņošana vai nakšņošana ar draugiem, un mūsu ierēdnis babymoon, mēs devāmies uz tuksnesi.

Pirmo reizi Miraval tika atvērts 1995. gadā Tuksonā. Popsugar to iepriekš aprakstīja kā “vārtu narkotiku” uz labsajūtas ceļojumiem , un slavenību viesi ir iekļāvuši visus, sākot no Opras Vinfrijas līdz Orindžas apgabala īstajām mājsaimniecēm. Kopš tā laika kūrortu ķēde ir atvērusi papildu vietas Ostinā un Berkšīrā Masačūsetsā, savukārt ceturtais īpašums tiks atvērts Saūda Arābijā, pie Sarkanās jūras, vēlāk šogad.

Miraval sastāv no 146 Casita stila numuriem, apartamentiem un villām. Sākotnējā nakts cena ir 1299 ASV dolāri, taču šajās izmaksās ir iekļauts tik daudz ēdienreižu, cik vēlaties, lielākā daļa aktivitāšu un, protams, naktsmītnes. Darbības ir dažādas, sākot no fiziskiem varoņdarbiem, piemēram, virves kursi un joga, līdz garīgiem, emocionāliem un pat metafiziskiem jautājumiem. (Nāk prātā astrālo projekciju sesija.)

Es vienmēr biju iztēlojusies, ka mans mazuļa mēnesis notiek kaut kur pludmalē. Manas dienas būtu piepildītas ar cabana snaudām, mērenām iedeguma līnijām un komisku daudzumu kokosriekstu sorbeta. Bet tas, protams, nav tas, kas beidzās; Kad man tika piedāvāta iespēja uzlabot savu mazuļa mēnesi ar īpaši optimizētu pāru atpūtu, kas bija piepildīts ar labsajūtas aktivitātēm, es to izmantoju. Es domāju, ka tas ir tūkstošgades pārsniegšanas veids.

247continiousmusic

247CM Fotogrāfija | Kelsija Garsija

Mana pieredze, veicot pirmsdzemdību pāru rekolekciju Miraval Arizona

Šis mazuļa mēnesis prasīja daudz plānošanas, ne tikai rezervējot lidojumus un naktsmītnes. Pāru atkāpšanās ir viens no daudzajiem ceļojumiem piedāvāja Miraval, taču tas nav īpaši izstrādāts, ņemot vērā gaidāmos pārus, un tāpēc nedēļu pirms ceļojuma mēs nosūtījām e-pastu ar Miraval konsjeržu komandu, lai pielāgotu maršrutu. Galu galā mēs izvēlējāmies dažādu aktivitāšu un procedūru kombināciju, kas pietiekami pārklājas, lai veicinātu kvalitatīvu laiku, vienlaikus atstājot vietu vienatnes skaistumam.

Tas nozīmēja, ka mūsu trīs nakšu uzturēšanās laiks bija diezgan aizņemts. Pēc nolaišanās Tucson International un stundas brauciena uz kūrortu, mēs sākām darbu ar īsu ekskursiju, kam nekavējoties sekoja vakariņas Miraval galvenajā restorānā. Kaktusa Zieds . Mūsu rosīgā ceļojumu diena noslēdzās ar masāžām plkst Dzīve Balance Spa .

Day two began with the archery class. Over the course of two hours, Rob and I learned to release arrow after arrow, each of us falling into a meditative flow state, and occasionally reminding the other about the correct posture and techniques.

Pēc tam mēs šķīrāmies. Robs atpūtās istabā, kamēr es apmeklēju Prenatal Aqua Zen. Grūti aprakstīt, bet privātā sesija lika man peldēt apmēram stundu, kad praktizētājs maigi šūpās un nesa mani cauri tukšam baseinam. Šī sajūta man atklāja to, ko manai meitai šobrīd sevī jūt, vai vismaz kaut ko tamlīdzīgu. Tajā brīdī es jutos tik ļoti saistīta ar viņu, es saraudājos. Esmu pārliecināts, ka neesmu pirmais.

Tagad, neskatoties uz apzināto mieru Miraval sirdī, es saskāros arī ar neapzinātas komēdijas brīžiem. Kopumā labsajūtas ceļojumos neiztiek bez smaidošiem, acu skatieniem. Galu galā tas ir tādu šovu kā “Baltais lotoss” un “Deviņi ideāli svešinieki” pamatā.

Viens no šādiem mirkļiem notika tajā pašā pēcpusdienā, kad es steidzos, lai tiktu uz treniņu, kas vērsts uz dibenu, un es kļūdaini domāju, ka tas notiek kaut kur, ko sauc par Agaves centru. Es nejauši iekļuvu pārpildītajā fitnesa studijā, dūkodama un pūšot, pārbaudot visus steidzīgos studentus, kas jau sēdēja uz saviem jogas paklājiņiem. Vai tas ir glute spēks? Es baismīgi jautāju instruktoram. Joga par bēdām, viņa atbildēja.

Es izstāstīju šo stāstu Robam, kad neilgi pēc tam uzdūros viņam, lai atrastu pareizo tikšanās vietu sēžas spēkam, un mēs smējāmies un smējāmies par manu mākslīgo pasu.

Pēdējā dienā mēs pamodāmies pirms saules, lai pulksten 6:00 veiktu Dienvidrietumu putnu vērošanas sesiju. Es gandrīz izglābos, taču Robs bija sajūsmā, tāpēc es piespiedu sevi piecelties no gultas, zinot, ka nožēloju, ka likšu mums palaist garām šo aktivitāti.

Apmēram divas stundas mēs nesteidzīgi staigājām pa īpašumu ar binokli, ņemot vērā visus pamanītos putnus: galvenokārt kardinālus un žubītes, bet dažus citus foršus, kuru vārdus diemžēl esmu aizmirsis. Atzīšos, ka neesmu īsti putns, tāpēc daļa maģijas, iespējams, man ir pazudusi, taču, manuprāt, šīs ir lietas, ko jūs darāt sava mīļotā cilvēka labā.

Mūsu putnu vērošanas rītam sekoja pēcpusdiena starp zirgiem. Divu stundu laikā zirgu speciālists mācīja mums veikt pamata darbus, piemēram, tīrīt zirgu un tīrīt tā nagus. Tomēr tas viss bija tikai priekšpuse. Patiešām, mēs novērojām savus modeļus un komunikācijas metodes.

Es ļoti vēlējos notīrīt zirgu, iespaidīgo Klaiddeilu. Vai tomēr pacelt nagus, lai paņemtu pa rievām? Mazāk. Tā kā man ir cilvēkiem patīkamas tieksmes (daži to varētu saukt par “studenta zvaigžņu sindromu”), pagāja zināms laiks, līdz es apliecinājos un dalījos ar šo robežu, lai gan galu galā es varēju skaidri pateikt, ka es tikai tīrīšu zirgu. Un uzmini ko? Neviens neinteresējās un nedomāja, ka esmu mazāk drosmīgs.

247continiousmusic

247CM Fotogrāfija | Kelsija Garsija

Tikmēr Robam bija savs aha mirklis, kad viņš devās pacelt zirga kāju, lai notīrītu nagu, un tas zirgs nepakustējās. Robs maigi glāstīja zirgu, un mūsu instruktors norādīja, kā tas patiesībā var izraisīt saziņas traucējumus: zirgs neveica prasīto uzdevumu, tad kāpēc tas tika faktiski apbalvots? Tā vietā Robam vajadzēja mēģināt vēlreiz.

Tā kā dažās iepriekšējās dienās vēl bija daudz pārdomāts, mēs nolēmām izlaist Pilates tajā pēcpusdienā. Tā vietā mēs sēdējām pie baseina, un es tiku cauri atlikušajām 20 Otesas Mošfēgas aizraujošās un dīvainās “Eilēnas” lappusēm. Grāmata lika man lēkāt, un pa ceļam uz vakariņām es satrūkos, kad ieraudzījām Rietumu briljanta grabulīščūskas mazuli slīdējam pa celiņu. Tomēr miers tika atjaunots, kad dienu noslēdzām ar pēdējo spa apmeklējumu sejas kopšanai.

Pēdējās domas

Atgriežoties mājās, es jutos gan atvieglota, gan mazliet samulsusi, apzinoties, ka atlikušo grūtniecības laiku esmu pabeigusi ceļot. Pēc divām nedēļām es sākšu savu trešo trimestri, un bija pienācis laiks nopietni pievērsties ligzdošanas procesam. Turklāt es biju noguris.

Miraval ceļojuma laikā es sāku cīnīties ar savas mainīgās formas realitāti. Es parasti esmu diezgan aktīvs, bet mūsu putnu vērošanas pastaigas laikā es atklāju, ka atpaliku. Man sāka regulāri sāpēt mugura, un manas kājas bija pietūkušas. Mans ķermenis man teica, ka ir laiks doties mājās un palikt tur.

Pat tad, kad es jutu nogurumu, es biju pateicīgs par iespēju izveidot attiecības un augt pirms bērna piedzimšanas. Kopīgās aktivitātes, proti, loka šaušana un zirgu terapija, bija īpaši auglīgas, un bija patīkami būt vairāk klāt: Miraval ir politika pret tālruņiem lielākajā daļā koplietojamo vietu , un, lai gan mēs neesam tādi, kas bez prāta ritinātu pie vakariņu galda, ir viegli novērst uzmanību, mirklīgi skatoties uz ekrānu.

Tomēr pilnībā atvienoti no strāvas mēs sapņojām par savu meitu. Mēs dalījāmies cerībās un bažās par nākamo nodaļu, un, kad nelikās runāt, izbaudījām klusumu. Galu galā dzīve drīz kļūs mazliet skaļāka.


Kelsija Garsija (viņa/viņa) ir dzīvesveida direktore uzņēmumā PS, kur viņa pārrauga līdzsvara un fitnesa pārklājumu.