Aspen ir lieliska vieta, kur noteikt savas Jaungada apņemšanās — vienkārši jautājiet Lanai Kondorai. Pēc īpaši omulīgas Jaungada nakts pavadīšanas Kolorādo kalnos, Kondoras labsajūtas mērķi ir vieni no viņas labākajiem līdz šim, uzsverot pašaprūpi, nevis sevis pilnveidošanu. Pagājušajā gadā mana viena apņemšanās bija ticēt cilvēkiem, viņa stāsta 247CM. Es pastāvīgi pārdomāju, ko cilvēki saka. Viņa nolēma pieturēties pie līdzīgas tēmas 2024. gadam, izvēloties kaut ko, no kā pamest, nevis kaut ko apņemties. Viss, kas liek man justies kaut kādā veidā kauns vai vainas apziņa, es vienkārši vēlos to atstāt aiz muguras, viņa saka. Es ceru pie tā pieturēties, bet redzēsim, kas notiks.
Kondora ir gājusi tālu ceļu no diētas tendencēm, kuras viņa mēdza ievērot, un tas ir daļa no iemesla, kāpēc viņa distancējas no tradicionālajiem lēmumiem. Pagātnē esmu kļuvusi par dažādu traku labsajūtas iedomu upuri, un es vienmēr jūtos daudz sliktāk, viņa saka. Lielākā daļa no tā ir ierobežot sevi un atņemt garšīgu aspektu tam, kāds ēdiens un uzturs jums vajadzētu būt. Mūsdienās viņa labāk prot nolasīt signālus. Tā ir klausīšanās savā ķermenī un domāšana: Šī savvaļas sulas attīrīšana man noteikti nenāk par labu, jo es trīcu un badoju dienām ilgi.
Es esmu cilvēks, kurš patiesi tic, ka tas, kas mani baro, var būt arī garšīgs.
Pašpasludinātā par ēdienu, ierobežojums ir daļa no labsajūtas kultūras Kondors no visas sirds noraida. 'Tas nekad nav bijis mans MO. Es esmu cilvēks, kurš patiesi tic, ka tas, kas mani baro, var būt arī garšīgs. Tas ir tas pats, kas ir aiz viņas jaunās Better You by Lana labsajūtas pieredzes ar KIND Snacks , kas tiks izlaista tikai vienu dienu 12. janvārī (jeb Quitter's Day, gada laikā, kad cilvēki, visticamāk, atsakās no savām Jaungada apņemšanās).
Pieredzes mērķis ir ļaut patērētājiem zināt, ka dažādas veselības iedomas un veselības tendences ne vienmēr ir ļoti labas jums, un tās patiesībā jums neder, skaidro Kondora, raksturojot Santa Monikas uznirstošo logu kā ļoti lielu, maņu pieredzi ar dažiem no viņas iecienītākajiem veselīgajiem ēdieniem. un gardas uzkodas no KIND. Mēs patiešām cenšamies pārslēgt slēdzi, lai faktiski pieņemtu rezolūcijas un veselības mērķus, kas ir izdevīgi jums kopumā un nav ārprātīgi ierobežojoši.
2024. gadam turpinot virzīties uz priekšu, Kondora nākamajiem 12 mēnešiem atstāj mums dažas no savām niansēm. Labsajūtas ziņā vienmēr ir hidratācija [un] pilnvērtīgs uzturs, viņa saka. Ārā, es teiktu, ka kaloriju skaitīšana. (Un mums būtu jāpiekrīt.) “Tas sāp manas smadzenes, sāp mana sirds. Es to vairs nevaru.
