Ja neesat pamanījis, kad Šerila Blosoma sita augstu sitienu vai River Vixen karsējmeiteņu rutīna Riverdeila , īpaši muzikālo epizožu laikā , aktrise Madelēna Petša var kustēties . Viņa ir dabiska, un tas ir tāpēc, ka viņa 17 gadus pavadīja kā dejotāja, augot. Pirms viņas uzstāšanās 247CM Grounded in LA sestdien, 7. martā, kur Madelaine vada treniņu kopā ar savu treneri un P.volve līdzdibinātāju Stīvenu Pasterino, viņa pastāstīja 247CM, ka deja viņai ir saistīta ar disciplīnu, un tas veidoja to, kā viņa tagad pieiet vingrošanai.
Darba dienās Madelaina katru dienu no pulksten 15:00 devās tieši no skolas uz deju treniņu. līdz pulksten 21 vai 21, un pirms sacensībām vai izrādēm viņai būtu mēģinājumi nedēļas nogalēs. Atskatoties atpakaļ, disciplīna ir tas, par ko esmu visvairāk pateicīgs, viņa sacīja 247CM pa e-pastu. Tas man deva tādu darba ētiku, kāda man ir šodien.
Deja bija Madlainas galvenais vingrošanas veids, līdz viņa 18 gadu vecumā pārcēlās uz Losandželosu. Viņa paskaidroja, ka sākumā bija grūti atrast savu “fitnesa labojumu” jaunā pilsētā, bet pēc tam viņa sāka reģistrēties treniņu nodarbībām. Tās kļuva par sociālām aktivitātēm arī viņai, un viņa arī regulāri apmeklēja deju sesijas. Tagad Madelaina vidēji trenējas piecas līdz septiņas reizes nedēļā. Viņa ķērās pie P.volve apmēram pirms deviņiem mēnešiem, kas ir augstas intensitātes, zemas ietekmes metode, kas vērsta uz funkcionālām kustībām visam ķermenim.
Kā Madelaina atzīmēja videoklipā savā YouTube kanālā šā gada janvārī, viņas 17 dejotājas gadi viņai nolika ceļu. Viņa pastāstīja 247CM, ka viņas treneris pirms Stīvena, lai gan bija fantastisks, cēla smagus spēkus, kas galu galā bija pārāk nogurdinoši. Viņa teica, ka P.volve izaicina viņu, bet ietver arī pazīstamas kustības. [P.volve] patiešām ir lieliski piemērots tādiem dejotājiem kā es, viņa teica. Tās ir līdzīgas kustības, ar kurām es uzaugu, un tas veicina šīs pašas pozas.
Parasti Madelēnai patīk vismaz 20 minūtes kardio treniņa, pirms viņa piesakās portālā P.volve, kur viņa straumē treniņus . Videoklipu straumēšanas iespēja, kā mēs zinām, palīdz cilvēkiem vingrot saskaņā ar saviem noteikumiem un savā laikā — un tieši tā tas ir Madelainei. Ja viņa ir šaušanā Vankūverā Riverdeila , viņa lielā mērā paļaujas uz P.volve. Es varu izvēlēties savu treniņu, pirms nāku uz komplektāciju, paņemt līdzi nepieciešamo aprīkojumu, kas, starp citu, ir mazs, un pēc tam godīgi trenēties, izmantojot tiešsaistes platformu savā treilerī vai jebkur, viņa paskaidroja.
Ikreiz, kad viņa ir atgriezusies Losandželosā, Madelaina joprojām cenšas apmeklēt deju nodarbības. Deja, viņa paskaidroja, noteikti lika man vairāk apzināties savu stāju un veidu, kā es sevi nēsāju kamerā. Viņa turpināja teikt, ka vissvarīgākais ir tas, ka viņa vienmēr lolos to sajūtu, kas viņai rodas, atrodoties balerīnas režīmā: Deja pati par sevi ir tik atbrīvojoša, viņa teica. Tas bija mans pašizpausmes un laimes atrašanas veids bērnībā, un tas joprojām ir mans veids.
Apskatiet mūsu vienas dienas labsajūtas pasākumu 247CM Grounded 7. martā Losandželosā! Iegūstiet biļetes šeit.
