Kad jūs domājat par to, kā uzrakstīt mīlestības vēstuli, jūs varat domāt par episku, visaptverošu cilvēka dziļāko vēlmju deklarāciju. Un, lai gan mīlestības vēstules noteikti var būt šādas, tām nav jābūt.
Man mīlestības vēstuļu rakstīšana saviem mīļajiem ir veids, kā izteikt, cik daudz tās man nozīmē. Tādā pašā veidā kāds var izmantot Post-It piezīmi uz simpātiju , es rotāju skaistus rakstāmpiederumus ar uzlīmēm un svētku logotipiem. Es rakstu uz tām ar krāsainām pildspalvām, un, ja man tas ir pie rokas, es pat ielīstu kādu konfeti, nospiestu ziedu vai kādu žetonu, piemēram, grāmatzīmi, ko pievienot kaprīzumam.
Mīlestības vēstules, iespējams, ir viena no labākajām dāvanām, ko varat uzdāvināt kādam, kas jums nozīmē daudz, saka attiecību eksperte Karla Marija Menlija, PhD. Tas ir patiešām intīms, un pie kā cilvēki var atgriezties atkal un atkal, viņa saka.
Padomājiet par to, cik daudz ikonisku, rakstisku mīlestības apliecinājumu gadu gaitā mūs ir aizrāvuši un veidojuši mūsu priekšstatus par to, ko nozīmē rūpēties par kādu citu. Man nāk prātā Šekspīra soneti, bet tādi mīļotāji kā Napoleons un viņa sieva Žozefīne, Frīda Kalo un Djego Rivera, un pat Džonijs Kešs un Džūns Kārters ir izvēlējušies burtus kā savu izvēles līdzekli, lai izteiktu sevi un iemūžinātu savu mīlestību. Kas var būt jaukāks par dalību šajā Valentīndienā šajā kopīgajā tradīcijā?
Šajā rakstā minētie eksperti
Karla Marija Menlija , PhD, ir psihologs, attiecību eksperts un programmas vadītājs Podcast aplāde Nepilnīga mīlestība. . Viņa ir arī grāmatas Nepilnīgas mīlestības prieks: māksla radīt veselas, droši saistītas attiecības. '
Reičela Saime ir The New Yorker štata rakstniece un grāmatas Syme's Letter Writer: ceļvedis mūsdienu sarakstei par (gandrīz) visiem iedomājamiem ikdienas dzīves priekšmetiem, ar odām darbvirsmas efemērām un atlasītām slavenu rakstnieku vēstulēm .'
Kas ir mīlestības vēstule?
Pēc doktora Menlija domām, mīlestības vēstule ir jebkurš dokuments, kas pauž viena cilvēka mīlestību, apbrīnu un simpātijas pret otru. Ņemiet vērā, ka mīlestības vēstule var būt pilnīgi platoniska, un tas nepadara to mazāk nozīmīgu. Esmu rakstījusi mīlestības vēstules saviem draugiem, brāļiem un māsām un mammai — svarīgi ir tikai tas, ka tu rakstveidā paudi savas jūtas.
Agrāk mīlestības vēstules, iespējams, tika rezervētas tālsatiksmes mīļotājiem kara laikā vai cilvēkiem, kuriem trūkst interneta. Bet šodien mīlestības vēstules rakstīšanā saviem tuvākajiem draugiem ir kaut kas maģisks un aizkustinošs. Tas ir veids, kā radīt un saņemt mīlestības un pieķeršanās žetonus, kurus varat taustāmi turēt starp pirkstiem. Ja vēlaties vairāk vaļasprieku, kas nav saistīti ar ekrāniem , mīlestības vēstules rakstīšana ir lieliska ideja.
Kāpēc šajā Valentīndienā jāraksta mīlestības vēstule
Mīlestības vēstuļu rakstīšana ir viens ieradums, kas sniedz nopietnas priekšrocības gan rakstītājam, gan saņēmējam. Atvēlot laiku, lai pārdomātu attiecības, tas var būt skaidrojošs un noderīgs, un sirsnīgi žesti veido tuvību. Tas arī pievērš uzmanību pozitīvajiem attiecību aspektiem un sniedz iespēju dziļai saiknei. Turklāt mīlestības vēstules var būt lielisks veids, kā kautrīgiem cilvēkiem vai tiem, kurus iebiedē savu jūtu izteikšana.
Mīlestības vēstuļu rakstīšana arī prasa neaizsargātību. Turklāt, veltot laiku, lai paveiktu kaut ko tādu, kas prasa piepūli, ja varat sazināties mirklī, ir īpaši nozīmīgs. Mīlestības vēstuļu rakstīšanas prakse orientē partnerus uz to, lai redzētu un izteiktu to, ko viņi mīl viens otrā un attiecībās, skaidro Dr. Menlijs. Mīlestības labestības darbi baro gan rakstītāju, gan uztvērēju, gan pašas attiecības.
Tas ir veids, kā radīt un saņemt mīlestības un pieķeršanās žetonus, kurus varat taustāmi turēt starp pirkstiem.
Mīlestības vēstuļu rakstīšana arī palīdz novērst attiecību vājināšanos laika gaitā. Daudzas attiecības ir priekšlaicīgas, kas nozīmē, ka lielākā daļa atzinības izteikšanas notiek attiecību sākumā. Mīlestības vēstuļu rakstīšanas prakse ļauj emocionālajai saiknei pieaugt, nevis izklīst, attiecībām novecojot, piebilst Dr. Menlijs.
Protams, varat nosūtīt sirsnīgu īsziņu vai pastāstīt kādam, kāpēc tas jums rūp, taču tie ir īslaicīgi — tekstus var izdzēst un sarunas var aizmirst. Mīlestības vēstuļu pastāvīgums nozīmē, ka varat tās paturēt un pārlasīt uz visiem laikiem. (Ir iemesls, kāpēc mēs esam apsēsti ar vēsturiskām mīlestības vēstulēm.)
Kā uzrakstīt mīlestības vēstuli
Kad esat nonācis pie idejas par mīlestības vēstules rakstīšanu, ir pienācis laiks ķerties pie lietas un likt pildspalvu pie papīra (vai rakstīt un drukāt, ja jums nepatīk jūsu rakstības prasme). Neuztraucieties pārāk daudz par labākās prozas rakstīšanu vai smieklīgumu un asprātību — galvenais ir tas, lai mīlestības vēstule jums un adresātam šķiet autentiska. Jāšķiet, ka tas patiešām atspoguļo divus iesaistītos cilvēkus, Reičela Saime, grāmatas autore. Syme's Letter Writer: ceļvedis mūsdienu sarakstei par (gandrīz) visiem iedomājamiem ikdienas dzīves priekšmetiem, ar odām darbvirsmas efemērām un atlasītām slavenu rakstnieku vēstulēm ,' saka. Lai sajustu savu rakstīšanas balsi, izrunājiet to, ko vēlaties teikt, un pēc tam pierakstiet to.
Nedomājiet, ka jums ir jāraksta garš komplimentu vai puķainu teikumu saraksts. Jūs noteikti varat, taču mīlestības vēstule var būt jūsu izvēlēta, piemēram, īss dzejolis, kopīgu atmiņu saraksts vai iekšējie joki un pat atskaņošanas saraksts. Lai jūsu vēstule patiešām būtu īpaša, Saime iesaka izmantot skaistu kartiņu vai stacionāru. Pievienojiet dažas uzlīmes un jautrus zīmogus, ja tas atbilst jūsu stilam.
Kā sākt mīlestības vēstuli
Vai vēlaties uzzināt, kā sākt mīlestības vēstuli? Saime iesaka veikt dažas piezīmes par to, kāpēc šī persona jums ir svarīga. Padomājiet par iemesliem, kāpēc viņu mīlestība (platoniska vai romantiska) ir mainījusi jūsu dzīvi, atmiņas, kuras jūs lolojat, vai viņu īpašības, kuras jūs mīlat. Izlasiet piezīmes un precīzi nosakiet visas tēmas un modeļus.
Dr. Menlijs iesaka uzrakstīt dažus teikumus, kuros izklāstīts, kas jums patīk saņēmējā. Sāciet ar to, kas jums patīk šajā cilvēkā un kā viņš liek jums justies. Piemēram, varbūt tas, kā viņi jums smaida, liek jums justies mīlētam vai tas, kā viņi smejas, uzreiz paaugstina jūsu garastāvokli. Drīz jūs saņemsiet vēstules kaulus.
Ja jums nepieciešama iedvesma, Saime iesaka arī apskatīt slavenās mīlestības vēstules mācību materiālam. “Mēs varam nedaudz satraukties, ievietojot lietas rakstveidā, taču bija laiks, kad cilvēkiem nebija izvēles, tāpēc ir lieliski redzēt, kad cilvēki bija mazāk apgrūtināti ar visiem mūsu saziņas veidiem,” viņa saka.
Kā beigt mīlestības vēstuli
Kad jūtaties gatavs, pievienojiet beigu zīmi. Dažreiz vienkārša zīme, kas pastiprina jūsu jūtas, var būt labākais veids, kā izbeigt mīlestības vēstuli. Daži vienkārši vārdi, kas apstiprina jūsu vispārējo vēstījumu, var justies apstiprinoši gan rakstītājam, gan saņēmējam, saka Dr. Menlijs. Viena vai divas frāzes, kas sniedz ieskatu nākotnē, var pievienot pacilājošu, noslēdzošu toni.
Neuztraucieties par garumu vai visu domu salikšanu vienā vēstulē. Galu galā mīlestības vēstules nosūtīšana ir lielisks veids, kā palielināt izredzes to saņemt pretī — un jums būs kaut kas jāsaglabā, lai atbildētu, vai ne?
Helēna Kerfota ir ārštata dzīvesveida, kultūras un izklaides žurnāliste, kas atrodas Vašingtonā. Iepriekš viņa bija Well Good's Lifestyle Writer un strādāja laikrakstā The Washington Post pie dzīvesstila galda funkciju sadaļā.
