Sieviešu Nacionālā basketbola asociācija (AKA, WNBA) beidzot saņem savu pelnīto brīdi un, ja mēs vēl neesam to panākuši acīmredzams , mēs esam klāt! priekš! tas! Ar WNBA iesaistīšanos rekordliels skatītāju un apmeklētības skaits , var droši teikt, ka līga ir nopelnījusi sev daudz, daudz jaunu līdzjutēju. Un dažiem no šiem iesācējiem var būt jautājumi par spēli. Viens negaidīts jautājums, kas vairākas reizes izskanējis pēdējās sezonas laikā, ir, kāpēc daži WNBA spēlētāji valkā vienus legingus? Piemērs: Angel Reese un A'ja Wilson. Nevar noliegt, ka WNBA mode ir augstākā līmeņa, bet par ko tas ir?
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka šīs piedurknes ar vienu kāju nav tikai jūsu vidējais rādītājs legingi pārgriež uz pusēm. Tie ir izgatavoti no elastīgiem, formai pieguļošiem materiāliem, kas rada vieglu saspiešanu un spiedienu uz ķermeņa lejasdaļu; daži sportisti arī valkā līdzīgas vienas piedurknes uz rokām. Precīza funkcija katram sportistam ir atšķirīga. Lūk, ko mēs zinām par tiesas izvēli.
Šajā rakstā minētie eksperti:
Endijs Fata-Čans, PT, DPT, ir fizioterapeits un dibinātājs Moment fizikālā terapija un veiktspēja .
Kāpēc basketbolisti valkā vienas kājas piedurkni?
Daži spēlētāji valkā asimetriskas piedurknes kā modes izteiksmi, lai izceltos vai godinātu citus WNBA spēlētājus. Endijs Fata-Čans , PT, DPT, fizioterapeits un dibinātājs Moment fizikālā terapija un veiktspēja .
Tas attiecas uz WNBA zvaigzni Andželu Rīsu, kura iepriekš paskaidroja, ka nēsā kājas piedurkni divu iemeslu dēļ: (1) lai nosegtu no viņas atstāto rētu. Džonsa lūzums , kurā viņai bija jāievieto stienis kreisajā kājā un (2) jāgodina viņas basketbola elki. Es aizsedzu rētu vienam, pēc tam saviem diviem spēlētājiem, kurus ļoti apbrīnoju, Te'a Kūperu un A'ju Vilsonu, arī viņi to nēsā, Rīsa sacīja 2023. gada NCAA turnīra laikā. NOLA.com . 'Tātad tas ir swags. Bet es to izmantoju, lai segtu savu rētu.
Ir arī vienas kājas piedurknes funkcionālie mērķi. Šie legingi var nodrošināt atbalstu un palielināt asins plūsmu apgabalā, kas, iespējams, ir ievainots vai nesen rehabilitēts, saka Fata-Chan. Stingrā piedurkne var arī viegli saspiest locītavu un/vai muskuļus, lai nodrošinātu atbalstu un palielinātu asinsriti spēles laikā, kā arī temperatūras regulēšanu, kad viņi atrodas ārpus laukuma, lai palīdzētu uzturēt muskuļus siltus, viņš piebilst.
Kamēr Nacionālā sporta medicīnas akadēmija norāda, ka joprojām ir vajadzīgi vairāk pētījumu par kompresijas terapiju, 2022. gada pētījums žurnālā Sporta medicīna liecina, ka kompresijas legingi var palielināt asins plūsmu un skābekļa cirkulāciju ķermeņa lejasdaļā, kas var palīdzēt sportistiem labāk darboties un ātrāk atgūties. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Cilvēka kinētikas žurnāls .
Fata-Chan saka, ka nav pietiekami pārliecinošu zinātnisku pierādījumu, lai apstiprinātu, ka kompresijas uzmavas valkāšana patiešām var palīdzēt novērst muskuļu vai locītavu traumas. Tomēr, ja spēlētājam ir tendence uz rupjāku spēli, saspiežamie legingi var piedāvāt papildu aizsardzības slāni, lai palīdzētu samazināt noberzumu tieši uz ādas, viņš piebilst.
Labi, bet kāpēc valkāt tikai vienu kompresijas legingu, nevis divus? Nu, tas ir atkarīgs. Ja legingi ir paredzēti stilistiskiem vai izteiksmīgiem nolūkiem, vienas kājas piegriezums neapšaubāmi ir unikālāks un pievilcīgāks. Bet, runājot par funkcionalitāti, Fata-Chan saka, ka priekšrocības, ko sniedz vienas kājas piedurknes nēsāšana, ne vienmēr atšķiras no divu piedurkņu nēsāšanas. Ja tas ir īslaicīgs papildinājums, lai palīdzētu atbalstīt akūtu traumu, dažiem sportistiem var būt ērtāk valkāt kompresiju tikai vienā nepieciešamajā ķermeņa pusē, viņš saka. Pretējā gadījumā tā, visticamāk, ir tikai personiskā izvēle un cits veids, kā paaugstināt spēli.
Andi Breitovičs ir Čikāgā dzīvojošs ārštata rakstnieks un absolvējis Emory universitāti un Ziemeļrietumu universitātes Medila žurnālistikas skolu. Viņas darbi ir parādījušies PS, Women's Health, Cosmopolitan un citur.
