Kāpēc mana āda niez pēc vibrējošās masāžas pistoles lietošanas? Šie eksperti paskaidro

247CM Fotogrāfija | Dženija Cukurs

247CM Fotogrāfija | Dženija Cukurs

Pēc sāpīga gūžas un kaitinošas pleca traumas, kas lika man apmeklēt savu fizioterapeitu, es biju apmulsusi, kad es piedzīvoju nepārvaramu niezošu sajūtu uz savas ādas, kamēr viņa izmantoja masāžas pistoli, lai atbrīvotu manus saspringtos muskuļus. Man vajadzēja viņu pārtraukt, lai apstāties un saskrāpētu! Atklāju, ka šo niezošo sajūtu es arī izjutu, kad to izdarīju uz sevi, izmantojot LifePro atsūtīto masāžas pistoli, neatkarīgi no tā, vai es masēju tukšu ādu vai virs drēbēm. Mani tas tik ļoti samulsināja, ka sazinājos ar ekspertiem, lai noskaidrotu, kāpēc tas notiek.

Kas izraisa ādas niezi, lietojot vibrējošo masāžas pistoli?

Vibrācijas nātrene : Valdes sertificēts dermatologs Anne Allena, MD , ar Pirmā Derma , teica, ka viens iemesls varētu būt a reta un ģenētiska ādas reakcija, ko sauc par vibrācijas nātreni (vibrācijas nātrene). Viņa paskaidroja, ka tie ir sarkani, niezoši izsitumi, kas var rasties jebkāda veida vibrācijas, tostarp masāžas, vietā, bet var rasties arī skrienot, braucot ar zāles pļāvēju, braucot ar kalnu velosipēdu vai izmantojot elektroinstrumentus. Tas rodas histamīna izdalīšanās dēļ no šūnām un ir īslaicīgs, bet bieži atgriežas ar sekojošām vibrācijām, viņa paskaidroja.

Bieži vien reakcija, kas rodas, aprobežojas ar zonām, kas ir pakļautas, paskaidroja padomes sertificēts dermatologs. Dženīna Lūka, MD . Bet jums var būt spēcīgāka vai vispārināta reakcija, kad nieze un nātrene izplatās uz citām ķermeņa daļām.

Dr Allen pārliecināja, ka tas nav bīstams vairumā gadījumu un to var novērst ar antihistamīna līdzekļiem, kā norādījis ārsts. Viņa arī minēja, ka ir iespējams izjust vibrējošu nātreni, neredzot izsitumus vai nātreni.

Spiediena nātrene: Zem vibrācijas utikārijas kategorijas ir spiediena nātrene . Dr. Lūks skaidroja, ka niezoši nātreni rodas pēc spiediena uz ādu, ko rada staigāšana, sēdēšana, šauras drēbes (piemēram, sporta krūšturis) vai treniņu aprīkojums (piemēram, sirdsdarbības monitors) vai jebkas, kas izraisa ilgstošu spiedienu, skaidroja Dr. Lūks. Viņa piebilda, ka vingrinājumi kopumā vai pārkaršana var izraisīt līdzīgu reakciju. Alerģiska reakcija: Ja masieri lieto tieši uz ādas, nevis caur drēbēm, ārsts Alens teica, ka, iespējams, kāda masētāja sastāvdaļa vai kaut kas, ar ko tas ir notīrīts, var izraisīt alerģisku reakciju vai kairinošs kontaktdermatīts . Viņa teica, ka parasti tas prasīs atkārtotus lietojumus, un to ārstē ar lokāliem steroīdiem.

Vēl viens ādas niezes cēlonis varētu būt reakcija uz masāžas eļļas vai losjona lietošanu uz ādas, pievieno fizioterapeits un sporta masāžas terapeits, Azeezat Adetola Oluwole , PT. Viņa teica: Jums var būt viegla alerģija pret izmantoto masāžas eļļu, un kairinājums var izraisīt ādas niezi.

Nervi šauj: Ja izsitumu vai apsārtuma vispār nav, ārsts Allens teica, ka cits izskaidrojums varētu būt tāds, ka asins plūsmas palielināšanās izraisa to asinsvadu izmēru palielināšanos, kas piegādā asinis, kas var stimulēt nervu darbību, izraisot niezošu sajūtu. Oluwole piekrita un piebilda, ka vibrācija var arī paaugstināt ādas temperatūru un izraisīt niezi. Dzintars D. (Hardins) Uzņemts , CSCS, kuram ir bakalaura grāds sporta medicīnā un kinezioloģijā, atgādināja, ka mūsu āda ir lielākais maņu orgāns, kas mums ir, tāpēc ir loģiski, ka dažiem cilvēkiem var būt tik intensīva reakcija. Slāpekļa oksīds organismā: Slāpekļa oksīda dabiskā izdalīšanās organismā ar fizisko slodzi un mehānisko vibrāciju dažiem indivīdiem var izraisīt arī niezi, skaidroja Kivets. Spazma: Bieži vien jums var rasties muskuļu spazmas, ko izraisa augsta vibrācijas līmeņa izraisīta trauma, skaidroja Oluvols. Šie surogātpasta ziņojumi var saspiest un kairināt nervus, izraisot niezošu sajūtu.

Ja niezi izraisa kāds no pēdējiem trim cēloņiem, Kiveta teica, ka viņa regulāri to redz saviem klientiem, taču sesijas beigās nieze pāriet. Un, lai gan šī sajūta var šķist kaitinoša, viņa sacīja, ka tie, kuriem ir nieze, bieži jūt tūlītēju sāpju mazināšanos vai samazināšanos, jūtas vieglāk vai tā, it kā viņi peld, jūtas mazāk saspringti un kopumā izjūt paaugstinātu miera sajūtu, pirms viņi atstāj savu tikšanos.

Kā jūs varat novērst vai ārstēt ādas niezi, izmantojot vibrējošo masāžas pistoli?

Neveiciet pašdiagnozi, sacīja Oluvola. Ja vēlaties izmantot masāžas pistoli, sazinieties ar fizioterapeitu, lai sniegtu padomu, kā to izmantot, lai efektīvi ārstētu simptomus. Viņa ieteica sākt ar zemāko vibrācijas iestatījumu un laika gaitā lēnām palielināt frekvenci. Tas varētu būt pietiekami, lai izvairītos no reakcijas.

Ja domājat, ka problēma varētu būt losjons vai eļļa, Oluwole teica, ka pirms tā uzklāšanas uz visa ķermeņa ir jāveic ādas plākstera pārbaude. Jums varētu būt noderīgi iegūt profesionālus masāžas losjonus, kas ir piemēroti sausai un jutīgai ādai, nevis eļļas, viņa piebilda.

Ja niezošā reakcija ir apgrūtinoša, Dr Allen teica, ka pacientiem jāapspriež antihistamīna lietošana ar savu primārās aprūpes ārstu. Krekla vai auduma materiāla ievietošana starp masāžas pistoli un ādu var arī palīdzēt samazināt reakciju.

Galu galā, ja masāža izraisa ādas kairinājumu vai blakusparādības pārsniedz vibrācijas terapijas ieguvumu vai mērķi, Oluwole teica, ka nekavējoties jāpārtrauc un jākonsultējas ar savu primārās aprūpes ārstu, lai saņemtu padomu.