Patiešām nav nekā nomāktāka par to, ka ir jāpārtrauc treniņš, tiklīdz jūs sākat, jo jūsu mati pilnībā pārklāj jūsu seju. Mēs zinām, ka atrast laiku, lai dotos uz sporta zāli, pats par sevi var būt pietiekami grūts uzdevums, taču mēs apsolām, ka izdomāt, kādu frizūru šūpot, kas netraucēs jūsu endorfīnu pieplūdumam, nav jābūt tik sarežģītam.
Neatkarīgi no tā, vai dodaties uz savu nākamo treniņnometnes iedvesmoto treniņu kopā ar savu labāko draugu vai kādu brīdi apzināties, lai izkustinātu ķermeni un smadzenes ar karsto jogu, mēs esam apkopojuši labākās treniņu frizūras, kas ilgs visu jūsu sviedru sesiju. Tas nozīmē, ka vairs nav jānospiež pauzes poga palaišanas laikā, lai atkārtotu darbību bulciņa frizūra vai izpūšot gaisu, lai to izstumtu no sejas.
Šajā rakstā minētie eksperti
Klarisa Rubenšteina ir slavenību frizieris un skaistumkopšanas eksperts.
Mēs konsultējāmies ar slavenību frizieri Klarisu Rubenšteinu par viņas iecienītākajām jaukajām frizūrām sporta zālei. “Atkarībā no mana treniņa manas iecienītākās frizūras ir augšējais mezgls, zema gluda zirgaste bize, gluda zirgaste ar galvas saiti,” Rubenšteins stāsta PS. Trenējoties, jums jākoncentrējas uz šādiem jautājumiem: Kādu treniņu jūs darīsiet? Ja kādu no tiem – pilates vai paklāja darbu – gulēsiet, jums vajadzētu izvairīties no jebkādām frizūrām, kas atrodas pakausī,” viņa saka. Rubenšteins arī iesaka padomāt par to, kā plānojat valkāt matus pēc tam, cik daudz laika pēc treniņa jums ir jāmazgā mati un kādi instrumenti un produkti jums ir pieejami pēc treniņa. Viņa arī brīdina neizvēlēties neko tādu, kas rada pārāk lielu stresu jūsu matiem.
Ja meklējat iedvesmas devu, mēs jums to nodrošināsim. Turpiniet ritināt, lai apskatītu labākās treniņu frizūras, ko valkāt nākamajā sporta zālē.
Pīta bulciņa
Savelciet matus pītē, lai treniņa laikā tie nenokļūtu no kakla. Varat to noslīdēt ar savu iecienītāko eļļu vai vasku, lai jums nebūtu jāuztraucas par to, ka kāds no tā atdalīsies. Vai arī, ja jums patīk ideja par seju ierāmējošiem gabaliņiem ap galvu, varat tos pīt, lai tie nebūtu netīri.
Augsta zirgaste
Augsta zirgaste ir klasiska sporta zāles frizūra, un tā būs arī turpmākajos gados. Tas notur visas vaļīgās šķipsnas, kas atvilktas no sejas. Tas ir arī diezgan piemērots jebkura veida treniņam, kuru izvēlaties, tāpēc tas ir tik daudzpusīgs.
Galvas lente ar uz leju matiem
Vai jums patīk nolaist matus, kad strādājat? Varat vienkārši izvēlēties savam izskatam pievienot jauku sviedru galvas saiti, lai nostumtu matus no sejas.
Bantu Knots
Ja meklējat treniņu frizūru, kas aizsargās jūsu dabiskos matus un nokļūs sejā, izmēģiniet Bantu knots. Šo aizsargājošo stilu var valkāt, pievienojot seju ierāmējošas bizes, vai arī varat uzvilkt visus matus, lai lietas būtu vienkāršas.
Zivju astes bize
Jūs varat uzlabot visu sporta zāles izskatu, izmantojot zivju astes bizi. Tas piešķir jūsu izskatam tikai nedaudz sarežģītības un notur matus stingri vietā pat vissmagākajā sporta zālē.
Zema bulciņa Ar Scrunchie
Zema bulciņa ir ideāls risinājums, ja jums ir grūtības un nevēlaties īpaši noslogot savus matus. Vienkārši salieciet matus zemā kūciņā un izmantojiet zīda skrubi, lai samazinātu matu lūšanu.
Dubultās franču bizes
Ja abās pusēs ir bizes, tas lieliski notur matus no kakla, veicot treniņus, lai tie nesasvīstu. Sadaliet matus divās daļās un izveidojiet dubultu franču bizes izskatu, ko varat šūpot arī pēc sviedru sapīšanas.
Kosmosa maizītes
Yara Shahidi kosmosa maizītes rotaļīgā veidā aizvedīs jūs atpakaļ uz 90. gadiem. To ir ne tikai ļoti viegli izveidot, bet tas ir lieliski piemērots jebkuram treniņam uz paklāja, kur nevēlaties, lai jūsu frizūra sāpinātu galvu, kad guļat.
Zirgastes bize
Ir arī daudz frizūru, kuras varat šūpot pēc treniņa — viena no tām ir zirgastes bize. Tas ne tikai izskatās tik jauki, bet arī varat pievienot lenti trenažieru zāles sesijas beigās, kad esat pabeidzis, lai to izjauktu.
Dubultās bizes ar matu sprādzēm
Sekojiet Olīvijas Rodrigo pēdās, savelkot matus divās garās bizēs ar gludu vidusdaļu. Varat nodrošināt, ka sprādzieni nepaliek pie jūsu sejas, katrā pusē pievienojot dažādas krāsainas matu sprādzes.
Nekārtīga maizīte
Izvēlieties nekārtīgu maizīti, ja vēlaties izskatīties tā, it kā būtu tikko izritināts no gultas, bet tomēr izskatīties kopā. Ja veicat zemas ietekmes treniņu, piemēram, jogu, varat arī atstāt nelielu ūsiņu vienā pusē, piemēram, Heilija Bībera.
Bubble Ponytastes
Padomājiet par burbuļastēm kā par parastu zirgaste jautru, izejošu radinieku. Lai saliktu kopā, ir vajadzīgas tikai vēl dažas matu saites, un jums nav jābūt frizūru vednim, lai iegūtu izskatu.
Dubultās bizītes
Dubultās bizes ir ne tikai viegli izveidojamas, bet arī varat tās padarīt tik nekārtīgas vai ciešas, cik vēlaties, atkarībā no treniņa. Camila Cabello demonstrē brīvu stilu dažiem izstiepumiem uz paklājiņa. Varat arī tos valkāt vakariņās ar draugiem pēc tam.
Gluda maizīte ar vidējo daļu
Vidēja atdalīšana var padarīt jūsu matus no vienkāršiem līdz gludiem acu mirklī. Tā vietā, lai izvēlētos parastu maizīti, paceliet savu izskatu ar asu daļu.
Gluds zirgaste
Ja jums ir jau otro vai trešo dienu mati un pirms mazgāšanas vēlaties vingrot, jums ir piemērota gluda zirgaste. Varat arī izmantot savu iecienītāko matu eļļu vai matu vasku, lai pārliecinātos, ka mazuļa mati paliek vietā. Šī ir lieliska frizūra intensīvam treniņam, kurā jums ir nepieciešama katra šķipsna, lai paliktu vietā.
Nikita Charuza ir ārštata rakstnieks, kurš jau vairāk nekā desmit gadus ir nodarbojas ar skaistumu, stilu un labsajūtu. Viņai patīk intervēt nozares ekspertus un pārbaudīt jaunākās skaistuma un modes tendences. Viņa ir rakstīta PS, Allure, Elle, InStyle, People un citiem.
