Nav nekas līdzīgs skumjai, lēnai dziesmai, kas palīdzētu raudāt pēc šķiršanās vai kļūtu par skaņu celiņu sliktai dienai. Tas ir labi zināms fakts, ka mūzika ir radīta, lai izceltu emocijas mūsos visos, taču tas, kas var būt kā pārsteigums, ir tas, ka skumjai mūzikai var būt pretējs efekts, nekā jūs varētu gaidīt: tā patiesībā var likt jums justies laimīgam.
Saskaņā ar Andrew Rossetti, PhD, padomes sertificēts mūzikas terapeits un mūzikas terapijas programmas vadītājs staru onkoloģijā Louis Armstrong Mūzikas un medicīnas centrā Sinaja Beth Israel, ir pierādīta zinātne, ka mūzika var būt garastāvokļa regulators. Mūzika ir kaut kas tāds, kas ietekmē cilvēka organismu sistēmiskā veidā, kas nozīmē, ka gandrīz viss organisms tiek tieši vai netieši ietekmēts, klausoties mūziku vai izpildot mūziku, viņš paskaidroja. Sieviešu veselības žurnāls . Mūsu emocionālās smadzenes ir aktivizētas, mūsu limbiskā sistēma [smadzeņu daļa, kas iesaistīta uzvedības un emocionālajās reakcijās] ir aktivizēta, kustība tiek aktivizēta kopā ar kognitīviem un asociatīvajiem procesiem.
Mūzika ir skaņas dāvana, kas ļauj mums pārdomāt un pat sajust mierinājumu sliktos laikos neatkarīgi no tā, vai tā izklausās drūmi vai optimistiski. Par laimi mums ir dažas patiešām pārsteidzošas skumjas dziesmas — jo kas gan ir dzīve un mīlestība bez sirdssāpēm?
Tālāk skatiet visbēdīgākās dziesmas, kuras varat pievienot savam atskaņošanas sarakstam.
— Katelyn Evans, Njera Perkins un Eden Arielle Gordon papildu ziņojumi
01
Sad Songs: SZA Special.
Special parādās SZA otrajā studijas albumā SOS, kas iegāja vēsturē kā pirmā sieviešu R.
02
Skumjas dziesmas: Fēbes Bridžersas “Bēres”.
Funeral ir skaņdarbs Fībes Bridžersas debijas albumā Stranger in the Alps. Tas ir ārkārtīgi skumjš ieraksts par depresiju un to, kā tikt galā ar kāda jums tuvu cilvēku nāvi.
03
Skumjas dziesmas: Džordža Harisons “Vai nav žēl”.
Isn't It a Pity ir dziesma no Džordža Harisona meistarīgā albuma All Things Must Pass. Tas pauž skumjas par visām sāpēm un ciešanām pasaulē un par to, kā cilvēki turpina sāpināt viens otru.
04
Skumjas dziesmas: Leona Tomasa “Breaking Point”.
“Breaking Point” ir slavenā dziedātāja/dziesmu autora/producenta Leona Tomasa sabrukuma himna.
05
Skumjas dziesmas: Adeles 'To Be Loved'
Neviens neveic tādu skumju dziesmu kā Adele, un šis nav izņēmums. 'To Be Loved' parādās Adeles albumā '30'.
06
Skumjas dziesmas: Kendrika Lamāra 'Mother I Sober' feat. Beta Gibonsa no Portishedas
Mother I Sober parādās Kendrika Lamāra filmā Mr. Morale and the Big Steppers albums . Pārdomas rosinošā dziesma ienirst bērnības traumās, vainas apziņā, kaunā un paša Lamāra personīgajā ceļojumā, lai to visu pārvarētu.
07
Skumjas dziesmas: Daniela Cēzara varoņdarbs 'Please Do Not Lean'. SliktiBadNotGood
“Please Do Not Lean” ir singls, ko 2022. gadā izdeva Daniels Cēzars. Tas ir par to, kā justies necienīgam pret mīļāko, pamatojoties uz paša cīņu.
08
Skumjas dziesmas: Teilores Sviftas 'Exile' feat. Bon Iver
Teilores Sviftas dziesma “Exile” ir iekļauta viņas 2020. gada Grammy balvu ieguvušajā albumā “Folklore”. Ar tās atsvešinātības un zaudējuma tēmām un postošo kori, tā ir ideāla dziesma, lai raudātu.
09
Skumjas dziesmas: Summer Walker “Tu mani nepazīsti”.
“You Don't Know Me” ir dziesma no Summer Walker 2021. gada albuma “Still Over It”. Šis ieraksts apraksta sāpes, ko rada sajūta, ka partneris jūs pilnībā neredz.
10
Skumjas dziesmas: Jazmine Sallivan Lost One.
Lost One, kas pauž nožēlu pēc pārāk neuzmanības pret kāda sirdi, bija pirmais singls, kas tika izdots no Džezmīnas Salivanas albuma Heaux Tales, kas ieguvis Grammy balvu.
11
Skumjas dziesmas: Džastina Bībera un Benija Blanko dziesma Lonely
Dziesma “Lonely” ir iekļauta Džastina Bībera 2021. gada albumā “Justice”, kas ienirst viņa izolētības sajūtās un cīnās ar slavu.
12
Skumjas dziesmas: Kleo Sols “Zini, ka tevi mīl”.
“Know That You Are Loved” ir iekļauts Kleo Sola 2021. gada albumā “Mother”. Šī dziesma ir mīlas dziesma kādam, kurš nemīl sevi.
13
Sad Songs: I'm Not OK no H.E.R.
H.E.R. Man nav viss kārtībā ir iekļauta viņas 2018. gada EP “I Used to Know Her: Part 2”. Atbilstoši nosaukumam tas runā par kādu, kurš ir satraukts par viņu grūtajām attiecībām.
14
Skumjas dziesmas: Blood Orange “Runnin” Away
Blood Orange 'Runnin' Away' ir drūma dziesma no 'Queen'
15
Skumjas dziesmas: Zinātnieces Meiras Beetlejuice
“Beetlejuice” ir izlaušanās dziesma, kas iekļauta 2019. gada Meiras Zinātnieces debijas albumā “Master”, un tā ir par iestrēgšanu toksiskās attiecībās un attaisnojumus sliktai uzvedībai, lai gan zināt, ka tev vajadzētu aiziet.
16
Skumjas dziesmas: Džorjas Smitas 'Goodbyes'
Goodbyes ir melanholisks skaņdarbs par beigām, kas parādās Džorjas Smitas 2018. gada albumā Lost.
17
Skumjas dziesmas: Demija Lovato “Stone Cold”.
Stone Cold parādās Demijas Lovato 2015. gada albumā Confident, un tas sīki aprakstītas sāpes redzēt bijušo laimīgu ar kādu citu.
18
Skumjas dziesmas: Frenka Oušena “Godspeed”.
'Godspeed' parādās Frenka Oušena 2016. gada albumā 'Blonde'. Tas nozīmē atlaist kādu, kuru mīlat, un novēlēt viņam to labāko ceļojumā, un tas atvērs jūsu sirdi.
19
Skumjas dziesmas: Solanža Cranes in the Sky.
Cranes in the Sky ir iekļauts Solandžas 2016. gada albumā A Seat at the Table. Tas glezno portretu, kurā pēc šķiršanās jūtas pazaudētas un apjukums.
20
Skumjas dziesmas: Post Malone “Feeling Whitney”.
Feeling Whitney parādās Post Malone 2016. gada albumā Stoney, un tas ir par to, kā Post Malone dziļi iedziļinās savās jūtās un pārdomā slavas vientulību.
21
Skumjas dziesmas: Selēnas Gomesas “Sirds grib, ko vēlas”.
Sirds vēlas to, ko vēlas ir iekļauta Selēnas Gomesas 2014. gada albumā For You, un tajā tiek pētītas skumjas, kas saistītas ar nepareizo personu piesaisti.
22
Sad Songs: “Don't Let Me Down” autors Amels Larrieux
Don't Let Me Down ir 2009. gada singls, ko izdeva Amels Lerijs, un tas pēta sāpes, ko rada mēģinājums būt neaizsargātam pēc ievainojuma.
23
Sad Songs: “Stay”, autors Rihanna feat. Mikijs Eko
“Stay” ir balāde, kas parādās Riannas 2012. gada albumā “Unapologetic”, un tā ir par bēdām, kas rodas, atrodoties nemierīgās attiecībās, kas jūtas kā uz nestabilas zemes.
24
Skumjas dziesmas: Kendrika Lamāra Dziedi par mani, es mirstu no slāpēm
Lamāra dziesma “Sing About Me, I'm Dying of Thirst” ir dziesma no viņa 2012. gada debijas albuma “Good Kid, M.A.A.D City”. Šī postošā dziesma ir par sāpēm, ko rada draugu zaudēšana.
25
Skumjas dziesmas: Dreika 'Marvins Room'
Dreika hīta sabrukuma himna “Marvins Room” ir iekļauta viņa 2011. gada albumā “Take Care”.
26
Sad Songs: Someone Like You, Adele
'Someone Like You' parādās Adeles Grammy ieguvušajā albumā '21', un tā ir viena no visvairāk asaras saraujošākajām šķiršanās dziesmām.
27
Skumjas dziesmas: Eda Šīrana “Lielveikalu ziedi”.
Eda Šīrana “Lielveikalu ziedi”, kas ir par savu nelaiķi vecmāmiņu , parādās viņa 2017. gada albumā “÷”, jeb “Divide”.
28
Skumjas dziesmas: Selēnas Gomesas “Perfect”.
Gomesas albums “Perfect” ir iekļauts viņas 2015. gada albumā “Revival”. Runa ir par sevis salīdzināšanu ar kāda cita mīļāko un palikšanu attiecībās, pat ja zini, ka partneris tevi krāpj — norādiet ūdensapgādes sistēmu.
29
Sad Songs: Unhinged Niks Jonass
'Unhinged' parādās Nika Džonasa 2016. gada albumā 'Last Year Was Complicated'. Tas ir par cīņu ar neizlēmību un sarežģītu attiecību risināšanu.
30
Skumjas dziesmas: Nika Jonasa “Chainsaw”.
Jonasa 'Chainsaw' parādās arī viņa albumā 'Last Year Was Complicated'. Tas ir par vietas atcerēšanos, ar kuru kādreiz dalījāties ar kādu, un vēlmi to iznīcināt.
31
Skumjas dziesmas: Sema Smita “Stay With Me”.
Stay With Me ir Sema Smita debijas singls no albuma In the Lonely Hour. Dziesma, kas stāsta par vēlmi, lai kāds paliktu, lai gan jūs zināt, ka viņi jūs īsti nemīl, ieguva 2015. gada Grammy balvu pasniegšanas gada ierakstu un gada dziesmu, kā arī ir sertificēts dimants.
32
Skumjas dziesmas: Demija Lovato “Sober”.
Lovato dziesma “Sober” ir par cīņu ar atkarību, un tā ir iekļauta kompilācijas albumā “Fresh Hits Jesień 2018”.
33
Skumjas dziesmas: Teilores Sviftas Pēdējais skūpsts.
'Last Kiss' ir rūgti salds sabrukuma skaņdarbs, kas parādās Sviftas 2010. gada Grammy balvai nominētajā albumā Speak Now.
34
Skumjas dziesmas: “All Too Well (10 minūšu versija) (Taylor's Version)”, autora Teilore Svifta
Sviftas albums “All Too Well” sākotnēji parādījās viņas 2012. gada Grammy balvai nominētajā albumā “Red”, un viņa izdeva desmit minūšu versiju Sarkans (Taylor's Version) 2021. gadā. Šis ārkārtīgi postošais sabrukuma skaņdarbs ir pilns ar sirdi caurstrāvotām līnijām, piemēram, Laiks neskrien, tas ir tā, it kā es būtu paralizēts / Es gribētu atkal būt vecais / Bet es joprojām mēģinu to atrast.
35
Skumjas dziesmas: Birdy 'Skinny Love'
Birdy dziesma Skinny Love ir Bon Iver dziesmas 2007. gada versijas kaverversija. Šķiet, ka tās mīklainie dziesmu teksti ir par attiecībām, kas ir pēdējās kājās.
36
Sad Songs: “Everybody Hurts”, R.E.M.
“Everybody Hurts” autors R.E.M. parādās rokgrupas 1992. gada albumā Automatic For the People. Tas ir domāts, lai atturētu no pašnāvības palīdzot klausītājiem justies mazāk vientuļiem.
37
Skumjas dziesmas: Cat Power Laba sieviete.
Good Woman parādās Cat Power 2003. gada albumā You Are Free. Tas ir par agoniju, kad kādu pamet, jo tas ir pareizi, kaut arī tas sāp.
38
Skumja dziesma: Regīnas Spektores “Samsons”.
'Samson' parādās Regīnas Spektores 2002. gada albumā 'Songs'. Rifs par Bībeles stāstu par Simsonu un Delilu, tas ir par lemtām attiecībām.
39
Skumjas dziesmas: Sia
Sia dziesma Breathe Me parādās viņas 2004. gada albumā Colour the Small One. Tas ir par pašiznīcināšanos, vientulību un izmisīgu vēlmi, lai kāds atnāktu un jūs izglābtu.
40
Skumjas dziesmas: The Chicks “You Were Mine”.
The Chicks 'You Were Mine', kas ir par sirds sāpēm un nodevību, parādās grupas 1998. gada albumā Wide Open Spaces.
41
Skumjas dziesmas: Kanje Vesta 'Hey Mama'
Oda Kanje Vesta nelaiķei mātei Dondai ir iekļauta viņa Grammy balvu ieguvušajā albumā “Late Registration”.
42
Sad Songs: Nothing no Brandy
Nothing, kas ir par mēģinājumu atrast sevi pēc attiecību sekām, parādās Brendija 2002. gada albumā Full Moon.
43
Skumjas dziesmas: Eliota Smita Krēsla.
Krēsla parādās Eliota Smita 2004. gada albumā From a Basement on the Hill. Tāpat kā daudzas Smita dziesmas, tas pēta depresiju, atkarību un mīlestību, kurai nav nekādu izredžu strādāt.
44
Skumjas dziesmas: Saimona Klusuma skaņa.
Saimona Klusuma skaņa.
45
Skumjas dziesmas: Flightless Bird, American Mouth, autors Iron
Flightless Bird, American Mouth parādās uz dzelzs
46
Skumjas dziesmas: Deivida Greja “Šī gada mīlestība”.
'This Year's Love' ir iekļauta Deivida Greja 1998. gada albumā White Ladder. Tas pēta bailes par atkārtotu iemīlēšanos pēc pagātnes sāpināšanas.
47
Skumjas dziesmas: Sāra Maklahlana “Es tevi atcerēšos”.
I Will Remember You parādās Sāras Maklahlanas 1993. gada albumā Fumbling Towards Ecstasy. Novēlošā melodija ir par to, lai nekad neaizmirstu kādu, lai kas arī notiktu.
48
Skumjas dziesmas: Maikla Bublē Lost.
'Lost' ir izjukšanas dziesma, kas parādās Maikla Bublē 2007. gada albumā Call Me Irresponsible.
49
Skumjas dziesmas: Adeles 'Make You Feel My Love'
Adeles dziesma Make You Feel My Love ir iekļauta viņas 2008. gada albumā 19. Tas ir Boba Dilana dziesmas kaverversija, kas ir saistīta ar izmisumu, lai kāds tevi mīlētu.
50
Sad Songs: Fix You no Coldplay
Fix You parādās Coldplay 2005. gada X
51
Skumjas dziesmas: Stars 'Sirds'
Grupas 2003. gada albumā ar tādu pašu nosaukumu ir iekļauta grupas Stars dziesma “Heart” par pamešanu no kāda, kuru joprojām mīli.
52
Skumjas dziesmas: The Beach Boys “Tikai Dievs zina”.
God Only Knows ir iekļauts grupas The Beach Boys 1966. gada albumā Pet Sounds. Tas ir skaņdarbs, ko var interpretēt dažādi, taču Braiena Vilsona harmonijās un dziesmu tekstos ir kaut kas tik dziļi melanholisks, kas pauž lielu satraukumu un bailes par mīļotā cilvēka aiziešanu.
53
Sad Songs: “Say Something” no A Great Big World feat. Kristīna Agilera
Say Something ir iekļauts A Great Big World 2014. gada albumā Is There Anybody Out There? Runa ir par sapratni, ka attiecības beidzas, un tas noteikti liks asarām acīs.
54
Skumjas dziesmas: Death Cab For Cutie I Will Follow You Into the Dark.
Death Cab For Cutie I Will Follow You Into the Dark parādās grupas 2005. gada albumā Plans. Melodija pēta tēmas par mirstību un vēlmi, lai jūsu mīlestība pret kādu būtu ilgāka par jūsu dzīvi.
55
Sad Songs: “Wish You Were Here”, autors Pink Floyd
Wish You Were Here ir Pink Floyd 1975. gada albuma tituldziesma. Tāpat kā daudzi Pink Floyd skaņdarbi, tā ir pilna ar vairākiem nozīmes slāņiem, taču tās pamatā ir vientulības un zaudējuma sajūta, kas dziesmai piešķir traģiskuma sajūtu.
56
Skumjas dziesmas: 'Landslide' no Fleetwood Mac
Landslide parādās Fleetwood Mac paša nosaukuma 1975. gada albumā. Runa ir par to, ka saprotat, ka maināties, un domājat, vai spējat tikt galā ar dzīves peripetijām, un Stīvija Niksa vokāls piešķir tam pasaules noguruma sajūtu, kas padara to mūžīgu.
57
Skumjas dziesmas: Beka “Uzminiet, man klājas labi”.
Guess I'm Doing Fine parādās Beka 2002. gada albumā Sea Change. Tāpat kā daudzas šajā sarakstā iekļautās dziesmas, tā ir par zaudējuma sāpēm, lai gan šī sliecas uz emocionālo nejutīgumu un atslēgšanos, kas var rasties ar to.
58
Skumjas dziesmas: Džeimsa Blanta 'Ardievu, mans mīļākais'
Vēl viena dziesma Goodbye My Lover par sirds sāpēm parādās Džeimsa Blanta 2004. gada albumā Back to Bedlam.
59
Skumjas dziesmas: Breda Peislija 'Whiskey Lullaby' feat. Elisone Krausa
Breda Peislija dziesma Whiskey Lullaby ir iekļauta viņa 2003. gada albumā Mud on the Tyres. Tā ir traģiska dziesma, kas seko vīrietim, kurš nodzer sevi līdz nāvei, sērojot par attiecību beigām.
60
Sad Songs: Something in the Way no Nirvana
Grupas Nirvana dziesma Something in the Way ir iekļauta grupas 1991. gada albumā Nevermind. Tās teksti ir nedaudz neskaidri, taču tos saista nerimstoša akordu gaita un Kurta Kobeina drūmais vokāls, un visa dziesma rada izmisuma un pamestības atmosfēru.
61
Skumjas dziesmas: Džonija Mičela 'River'
Džonijas Mičelas dziesma River ir iekļauta viņas 1971. gada albumā Blue. Tā ir smalka, skaista dziesma par vēlmi, lai jūs varētu izvairīties no skumjām pēc zaudējuma.
62
Skumjas dziesmas: Radiohead 'Creep'
Creep parādās Radiohead 1992. gada albumā ar tādu pašu nosaukumu, un tas pēta sāpes, ko rada atsvešinātības sajūta un nespēja sazināties ar citiem.
63
Skumjas dziesmas: Demjena Raisa The Blower's Daughter.
Vēl viena dziesma The Blower's Daughter par zaudējumiem un sāpīgu mīlestību parādās Deimjena Raisa 2002. gada albumā O.
64
Skumjas dziesmas: Nīls Jangs The Needle and the Damage Done.
The Needle and the Damage Done ir iekļauts Nīla Janga 1972. gada albumā Harvest. Tas pēta atkarības ietekmi un tās radītos zaudējumus.
65
Skumjas dziesmas: 'Inde
'Inde
66
Skumjas dziesmas: Lea Michele “Ja tu tā saki”.
Lea Michele dziesma “If You Say So” ir iekļauta viņas 2014. gada albumā “Louder”, un tā tika uzrakstīta pēc Mišelas toreizējā drauga Korija Monteita nāves.
67
Skumjas dziesmas: Kerijas Andervudas “Pagaidu mājas”.
Temporary Home parādās Kerijas Andervudas 2009. gada albumā Play On. Tas ir par mirstību un to, ka viss dzīvē ir īslaicīgs.
68
Sad Songs: Lorde Atbildība.
Vārds “Atbildība” parādās Lordes 2017. gada albumā “Melodrama”, un tas ir par sajūtu, ka esi pārāk daudz priekš cilvēkiem.
69
Skumjas dziesmas: Džona Meijera “Sapņot ar salauztu sirdi”.
Džona Meijera dziesma “Dreaming With a Broken Heart”, dziesma par mēģinājumu virzīties uz priekšu, neskatoties uz to, ka viņam ir salauzta sirds, parādās viņa 2006. gada albumā “Continuum”.
70
Skumjas dziesmas: Džona Meijera “Nekad dienā, kad tu aizbrauc”.
Meijera dziesma Never on the Day You Leave ir vēl viens pārtraukuma skaņdarbs, kas parādās viņa 2017. gada albumā “The Search For Everything”.
