Sievietes

Dārgais bicepss: mīlestības vēstule rokām, kas mani tur

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026

Cienījamais biceps,

Esmu pārliecināts, ka jūs mani labi pazīstat, bet es gribēju veltīt laiku, lai padalītos ar dažiem vārdiem. Protams, kā es nokļuva vingrošanā , jūs sākāt augt pats (ķermeņa svara izmešana nav joks, kad esat pēdējā gājienā). Un vecumā no 4 līdz 18 gadiem jūs mani atbalstījāt sportā, kur nepietiek pat ar pilnību. Arī tētis man saka, ka es praktiski piedzimu ar tevi. Redzi?

Baby Sam

247CM Fotogrāfija | Sems Brodskis



Mūsu kopīgais ceļojums no sportista līdz koledžas studentam, mēģinot pārvietoties sporta zālē, bija grūts, un, lai gan man šķita, ka pēc atteikšanās no sporta, ar kuru esmu nodarbojies visu mūžu, esmu pazaudējis daļu no sevis, jūs man atgādinājāt, ka man nav jābūt komandā vai triko, lai justos sava spēka cienīgs. Galu galā es gribēju saglabāt muskuļus, kas man bija, lai sasniegtu mērķus, kuriem nebija nekā kopīga ar staru rutīnas ievērošanu vai zelta medaļas iegūšanu. Mans bicepss vairs nebija droša zīme, ka esmu vingrotājs; viņi bija tur, pateicoties man dotajām iespējām.

So, I wanted to thank you. Because of you, I out-performed the boys in elementary and middle school fitness testing. And, I was unapologetic about it. I didn't realize it when I exceeded push-up number 75 in fifth grade gym class, or when I finished my 16th pull-up in seventh, but you embedded in my mind just how powerful a woman can be (and, to the one boy who gave me sass when he tied with me for most pull-ups, my only regret is not fighting for my 17th rep). Back then, the significance of my strength wasn't something I thought about because, well, I wasn't familiar with the adversity women face when they're trying to succeed in life , let alone at the gym. I didn't need to break any barriers because I didn't know they existed. I know now, despite my naivety then, how much this meant.

Protams, jūsu dēļ es biju un joprojām esmu fiziski spēcīgs. Bet jūs, bicepss, esat devis man arī emocionālu spēku cīnīties ar šaubām un iegūt spēku grūtos laikos. Kad es atraisījos no toksiskām attiecībām, jūs bijāt blakus, lai ne tikai aizvestu mani uz svaru zāli, bet arī dotu man iemeslu turpināt iet garām sāpēm. Katrs atspiešanās, katrs plank bija atgādinājums, ka es varu cīnīties ar nākamo atkārtojumu nākamajā dienā, lai iegūtu labāku rītdienu. Tas ir tikai viens piemērs; Esmu pārliecināts, ka jūs zināt pārējo.

Es apsolu, ka es turpināšu strādāt pie jūsu potenciāla un došu jums laiku atgūties, kad tas būs nepieciešams. Jūs un mans ķermenis kopumā esat mani tik tālu nokļuvuši, un es esmu jums parādā, lai jūs būtu vesels un laimīgs. Ar to paldies, ka iemācījāt man, ka spēks nav tikai rokas, tas ir arī sirds.

Ar cieņu

Vienatnē

Sam B

247CM Fotogrāfija | Sems Brodskis