Parasti lieto pret sāpēm, piemēram, artrītu, muguras sāpēm un muskuļu sastiepumiem, sievietes bieži meklē muskuļu berzes un balzāmus, lai īslaicīgi atvieglotu muskuļus grūtniecības laikā. Daudzām sievietēm grūtniecība ir saistīta ar muskuļu un skeleta sistēmas problēmām, piemēram, išiass, apaļo saišu sāpēm un karpālā kanāla, Kiarra King , MD, Čikāgā sertificēta ob-gyn pastāstīja 247CM. Sāpes locītavās un saitēs var rasties hormonālo izmaiņu rezultātā, savukārt dažiem var rasties muskuļu diskomforts vēdera augšanas dēļ. Uz priekšu eksperti noskaidro, vai ir droši lietot muskuļu berzes grūtniecības laikā, un nepieciešamos pasākumus, ko varat veikt, lai nodrošinātu pienācīgu aprūpi.
Vai es varu lietot muskuļu berzēšanu grūtniecības laikā?
Īsāk sakot, bezrecepšu muskuļu berzes, piemēram, IcyHot vai Tiger Balm, ir piemērotas lietošanai grūtniecības laikā, jo tajās ir zema sastāvdaļu koncentrācija. Kristīne Stērlinga , MD, FACOG, sertificēta ob-gyn Kalifornijā. Tā kā ir pieejams liels daudzums dažādu zāļu formu, Dr. Sterling iesaka pirms lokālu zāļu lietošanas konsultēties ar savu ārstu, īpaši grūtniecības laikā.
Līdzīgi, Dr King paskaidroja, kad jūsu ārsts apspriež zāļu drošumu grūtniecības kontekstā, viņi bieži mēģina noteikt, kā konkrētas zāles ietekmēs augļa attīstību. Lai gan dažas zāles ir pilnīgi drošas lietošanai, ja neesat stāvoklī, tās var būt ļoti kaitīgas mazulim dzemdē. Muskuļu berzes darbojas lokāli, tāpēc sistēmiskā uzsūkšanās ir minimāla, tāpēc bažas par kaitējumu auglim ir minimālas, viņa teica.
Vai muskuļu berzes sastāvdaļas ir toksiskas?
Lielākā daļa tirgū pieejamo beržu un balzāmu ir izgatavoti no mentola, kampara un metilsalicilāta, kas darbojas kā pretkairinātāji, kas nozīmē, ka tie izraisa aukstuma un karstuma sajūtu uz ādas, lai palīdzētu mazināt sāpes. Tā kā muskuļu berzes tiek izmantotas ādas virspusē, Dr. Kings uzsver, ka bažām nevajadzētu būt. Atkal, šāda veida zāles tiek lietotas lokāli, un tām ir minimāla sistēmiskā uzsūkšanās, tāpēc no mātes un augļa toksicitātes viedokļa risks ir zems, viņa atkārtoja. Dr. Sterlings atzīmēja, ka grūtniecības laikā sievietes bieži var izjust augstāku ādas jutības līmeni. Tātad, lai gan toksicitātes risks ir ļoti zems, var būt dermatoloģiska reakcija. Lai redzētu, vai āda panes berzēšanu vai balzamu, mēģiniet veikt testa vietas uzklāšanu. Ja nav sarkanu, iekaisušu niezošu vietu, droši uzklājiet berzēšanu uz lielākas virsmas.
Kā es varu droši uzklāt berzes?
Pirms jebkuru jaunu bezrecepšu medikamentu vai krēmu lietošanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, ieteica Dr King. Tomēr viņa iesaka izvairīties no muskuļu krēmu lietošanas uz vulvas un maksts, jo tie var izraisīt smagu kairinājumu. Turklāt, lai mazinātu jebkādas nevēlamās reakcijas, valkājiet cimdus, pēc uzklāšanas rūpīgi nomazgājiet rokas un nepieskarieties sejai — vissvarīgāk acīm.
Ja vēlaties izvairīties no muskuļu berzes, Dr. Sterlings iesaka stiepšanos, fizikālo terapiju, magnija papildināšanu, grūtnieču atbalsta jostas un kompresijas zeķes muskuļu sāpju un sāpju ārstēšanai. Nekad nedomājiet, ka jūsu sāpes ir tikai muskuļu sāpes grūtniecības laikā, viņa teica 247CM. Vienmēr informējiet savu akušieru, kad jums ir sāpes, un strādājiet ar viņu, lai izveidotu jums piemērotu ārstēšanas plānu.
