Receptes

Kā pagatavot Heilijas Bīberes zemeņu glazūras smūtiju

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Hailey Bieber smoothie recipe: Strawberry-Glaze Smoothie From Erewhon

247CM Fotogrāfija | Keilija Rohlingere

247CM Fotogrāfija | Keilija Rohlingere

Heilija Bībere ir labi pazīstama ar savu krāšņo, mirdzošo ādu. Patiesībā viņa ir tik labi pazīstama ar to, ka izveidoja skaistumkopšanas zīmolu Rhode, lai dalītos ar pasauli visos savos svarīgākajos ādas kopšanas noslēpumos un produktos. Bet, ja viņas ādas kopšanas līnija neietilpst jūsu budžetā, viņas ādas kopšanas smūtijs varētu būt tāds.



Smūtijs bija izveidots sadarbībā ar Erewhon Market , slavenību mīlētais augstas klases pārtikas veikals Losandželosā, un tajā ir hialuronskābe un Erewhon's jūras sūnu želeja kā raksturīgās ādas kopšanas sastāvdaļas. Ja vēlaties pats izmēģināt Hailey Bieber smūtiju un nedzīvojat Kalifornijas dienvidos, varat pasūtīt hialuronskābi un jūras sūnas tiešsaistē un pagatavot smūtiju mājās.

Bet, ja jums šķiet, ka ir pārāk daudz pūļu, lai pieliktu smūtiju, pat ja tā ir Heilija Bībere smūtija recepte — Vital Proteins TikTok kopīgoja vienkāršāku versiju ko var izgatavot, izmantojot vaniļas kolagēna peptīdus. Saskaņā ar kolagēna piedevām var palīdzēt uzlabot ādas elastību Hārvardas veselības izdevniecība . Receptē ir daudz citu veselīgu, barojošu un mitrinošu sastāvdaļu, kas ir noderīgas jūsu ķermenim (un līdz ar to arī jūsu ādai) un kuras jūs var atrodiet vietējā pārtikas preču veikalā, piemēram, zemenes, avokado un dateles.

Zemeņu, vaniļas un dateļu kombinācija padara šo smūtiju garšīgi saldu. Ja dodat priekšroku mazāk saldām lietām, iesaku izmantot tikai vienu datumu vai izlaist kļavu sīrupu. Dateles piešķir šai receptei garšīgu un unikālu aromātu, taču, ja jums nav jaudīga blendera, glāzes apakšā var ielikt nelielus gabaliņus. Visas sastāvdaļas ietilpa manā personīgajā blenderī, kuram ir divu tasīšu ietilpība, taču tas nebija pietiekami jaudīgs, lai dateles pilnībā sajauktu. Ja izmantojat mazāku ierīci, kļavu sīrups varētu būt labākais saldinātājs.

Lai arī cik garšīgs un barojošs ir šis tagad slavenais Hailey Bieber smūtijs pats par sevi, to noteikti padara vizuāli pievilcīgāku kokosriekstu krēma un zemeņu glazūras virpulis. Es izmantoju recepti no Sallijas maizes atkarība zemeņu glazūrai. Ja nevarat atrast kokosriekstu krēmu, varat to aizstāt ar kokosriekstu pienu. Ielejiet kokosriekstu krēmu un zemeņu glazūru glāzes apakšā, uzlieciet smūtiju un izbaudiet!

Lūk, kā soli pa solim pagatavot Heilijas Bīberes zemeņu glazūras ādas kopšanas smūtiju.

Hailey Bieber smoothie recipe: ingredients

247CM Fotogrāfija | Keilija Rohlingere

Hailey Bieber smoothie recipe: in blender

247CM Fotogrāfija | Keilija Rohlingere

Hailey Bieber smoothie recipe: strawberry glaze smoothie in mason jar

247CM Fotogrāfija | Keilija Rohlingere