Daži cilvēki ir sapņotāji, citi ir mākslinieki. Es? Es esmu raizētājs. Esmu to pieņēmis: es vienmēr būšu cilvēks, kurš ir apsvēris visus iespējamos scenārijus un rezultātus, kas nozīmē, ka es vienmēr esmu gatavs.
Laika gaitā esmu uzzinājis atšķirību starp produktīvām rūpēm (piemēram, vēlme izvēlēties ideālu apģērbu darba intervijai) un nevajadzīgām rūpēm (piemēram, visu nakti nomodā, aizraujoties ar neērtu mijiedarbību, kas man bija iepriekšējā dienā). Dziļa elpošana un apzinātības meditācija var palīdzēt, taču, kad esmu patiešām saspringta, man ir grūti kontrolēt šīs nevajadzīgās rūpes.
Tas ir, līdz brīdim, kad es atklāju Natural Vitality CALM, pulverveida magnija piedevu ar zināmu kultu starp veselību apzinīgo komplektu. Es jau iepriekš biju dzirdējis par Natural Vitality CALM — kad strādāju dabīgo pārtikas produktu uzņēmumā, mans priekšnieks bija ar to apsēsts, taču pats līdz nesenam laikam nebiju to izmēģinājis. Bhaktas saka, ka dzērienu maisījuma malkošana palīdz mazināt stresu un rada relaksācijas sajūtu.
Lai gan katru piedāvāto produktu ir neatkarīgi atlasījuši mūsu redaktori, mēs varam iekļaut apmaksātu reklāmu. Ja jūs kaut ko pērkat, izmantojot mūsu saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu. Lasiet vairāk par mūsu produktu pārskatīšanas vadlīnijām šeit.
Dabiskā vitalitāte
Īpaši saspringtās darba nedēļas laikā nolēmu pamēģināt. Natural Vitality CALM ir vienkārši lietojams: vienkārši samaisiet ½ tējkarotes pulvera divās līdz trīs ēdamkarotes silta ūdens. Kad apmierinošā putošanās reakcija ir beigusies, varat piepildīt glāzi ar jebkuras temperatūras ūdeni: ledus aukstu, lai iegūtu atsvaidzinošu dzērienu, vai karstu, lai baudītu tējai līdzīgu pieredzi. Nearomatizētajam pulverim (23 $) ir īpaši maiga, nedaudz pīrāga garša, kas padara to lieliski piemērotu tējai, kafijai vai pat smūtijam, nemainot garšu. Ja vēlaties to malkot taisni, arī aveņu un citronu Natural Vitality CALM (24 $) ir garšīgs!
Tā kā man bieži ir grūti atslēgt prātu naktī — īpaši pēc saspringtas dienas —, es nolēmu sev iejaukt pirmo glāzi Natural Vitality CALM apmēram stundu pirms gulētiešanas. Es jau jutu, ka mans ķermenis sāk atslābt, kad malkoju dzērienu, lasot grāmatu, un līdz brīdim, kad izslēdzu gaismu, biju pilnībā gatava gulēt. Kad esmu īpaši aizņemts, es bieži redzu stresa sapņus par kaut ko, kas man jāpaveic nākamajā dienā, vai pamostos nakts vidū, domājot par e-pastiem. Pēc Natural Vitality CALM izdzeršanas es nogulēju visu nakti — bez stresa vai slēptām raizēm.
Nākamajā vakarā nolēmu vēlreiz izmēģināt Natural Vitality CALM, taču šoreiz aktivizēju bezaromatizēto pulveri siltā ūdenī un sajaucu ar savu iecienīto ingvera tēju. Siltas tējas malkošanas no krūzes rituāls bija jauks veids, kā nomierināties pirms gulētiešanas, un es atkal jutu, ka mani pārņem relaksācijas sajūta.
Jau pēc dažām naktīm, dzerot Natural Vitality CALM, var droši teikt, ka esmu ticīgs. Man patīk beigt dienu ar Natural Vitality CALM, kas ir daļa no manas nakts rutīnas, taču būtu arī patīkami iedzert lielas dienas rītā, lai palīdzētu novērst stresu. Katrā ziņā es redzu vairāk relaksācijas brīžu savā nākotnē.
Dabiskā vitalitāte CALM (Unflavored) No $ 23 $ 23 vietnē Natural Vitality 
Dabiskā vitalitāte CALM (Raspberry-Lemon) No $24 $24 vietnē Natural Vitality
