Lai cik vilinoši izklausītos nomierinoša karsta vanna pēc garas dienas, ikviens, kam ir ekzēma, zina, ka tā var būt vienvirziena biļete uz slimības uzliesmojumu. Pārāk karstas dušas vai vannas ir galvenais iemesls, no kura jāizvairās, un no tiem ir vērts izvairīties, lai novērstu niezošos, kairinātos atopiskā dermatīta simptomus.
Tomēr auzu vanna ir atšķirīga. Lai nesajauktos ar vārītu auzu daudzumu, kas iebērts karstā ūdens vannā, šī ekzēmas ārstēšana sastāv no smalki samaltu koloidālu auzu pārslu ieberšanas remdenas temperatūras vannā. Kā viens no vecākajiem trikiem grāmatā, tas nededzina, nesmaržo un neprasa nogurdinošu uzstādīšanu; nav brīnums, Nacionālā ekzēmas asociācija pat ziņo, ka šo līdzekli vajadzētu izmēģināt arī zīdaiņu vecākiem, kuriem ir ekzēma.
Tāpēc, paturot to prātā, es beidzot nolēmu pievienoties piena vanna club (un nē, es nerunāju par populāro nagu tendenci) un pārbaudīju līdzekli sev. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā gāja.
Ir divi veidi, kā to izdarīt: varat izmēģināt tradicionālo koloidālo auzu smalcināšanas un smidzināšanas veidu vannā, vai arī varat iegūt iepriekš iepakotas formulas, piemēram, Aveeno auzu vannas procedūru paketes, kas ir pieejamas aptiekā, lai racionalizētu procesu.
Pirms niršanas (diezgan burtiski) man bija dažas bažas. Vai auzu vanna atstātu manu ādu lipīgu vai ar atlikumu uz tās? Vai tas varētu sajaukt ar manu maksts pH? (Šīs ir lietas, kas jums ienāk prātā, kad visu mūžu esat bijis tīrīts tikai ar Dove ziepēm, bet es novirzos.)
Septiņu dienu laikā es kopā paņēmu trīs auzu vannas. Pirmo reizi es pavisam noteikti sajutu koloidālo auzu pārslu paliekas, kas bija nogrimušas vannas dibenā zem mana dibena, kad es mērcējos. Ūdens izskatījās duļķains, un tomēr tas ne tikai izraisīja mierīguma vilni, lai pēc peldes varētu labi atpūsties, bet arī neizraisīja reakciju, kas manā pasaulē padara eksperimentu par veiksmīgu uzreiz. (Mana āda man uzreiz paziņo, ja tai nepatīk tas, ar ko tā ir nonākusi saskarē, tāpēc ir skaidrs, ka pat trīs vannās auzu vannas ir piemērotas jutīgai ādai.)
Pieklājīgi no Chelsea Avila
Kad 10 minūšu mērcēšana bija beigusies, bija pienācis laiks notīrīt un nožūt. Tas atstāja nedaudz plēves uz manas ādas, kas ātri nomazgājās, kad es noskaloju, bet nekas nebija taukains vai lipīgs. Tūlīt es pamanīju, cik elastīga jutās mana āda — un tas bija pirms ķermeņa noguruma ar mitrinātāju.
Dienām ritot, varēju noteikt labāko recepte , ja vēlaties, par perfektu auzu pārslu vannu un pat izstrādātu paņēmienu (lai labi smērētu to zem ūdens krāna).
Nedēļas eksperimentēšana ar auzu vannām mani iepazīstināja ar jaunatklātu terapiju, kas paredzēta vairākiem plankumiem visā ķermenī vienlaikus. Turklāt tas sniedz tiem, kam ir ekzēma, iespēju samīļot un mērcēties jaukā vannā, vienlaikus paaugstinot ādas barjeru ar mitrumu, nevis noplicinot to, kā to varētu darīt parastā karstā vannā. Es arī pamanīju, ka auzu vannas mazināja apsārtumu un niezi, kas man mēdz būt pēc ilgstošas dušas. Ak, un mēs sertificējam šo praksi kā obligātu pašaprūpes veikšanai.
Čelsija Avila ir redakcionāla skaistumkopšanas rakstniece, kas atrodas Kvīnsā, Ņujorkā un kura aizraujas ar skaistumkopšanas tirgus labāko atklāšanu un ziņošanu par skaistumkopšanas un modes jaunumiem. Chelsea ir rakstījusi žurnālam Latina, Allure, Clinique, Cosmetic Executive Women, Editorialist, CNN Underscored, WWD un citiem.
