247CM Fotogrāfija | Alīda Araica
247CM Fotogrāfija | Alīda Araica
Lai gan katru piedāvāto produktu ir neatkarīgi atlasījuši mūsu redaktori, mēs varam iekļaut apmaksātu reklāmu. Ja jūs kaut ko pērkat, izmantojot mūsu saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu. Lasiet vairāk par mūsu produktu pārskatīšanas vadlīnijām šeit.Mana rīta rutīna nosaka toni pārējai manai dienai. Man patīk lēni, mierīgi rīti, kuros varu mazliet palasīt, trenēties un paēst labas brokastis. Bet, pateicoties dažiem grūti izjauktiem ieradumiem, ne katrs rīts izskatās tā. Lielāko daļu dienu es joprojām pamostos un nekavējoties pārbaudu savu e-pastu (slikti, es zinu) — un tieši tad stress iezogas. Tas parasti izzūd, tiklīdz esmu nonācis pie pārējās rutīnas, bet dažas dienas tas paliek. Tāpēc, kad es dzirdēju par jaunajiem Ritual Stress Relief uztura bagātinātājiem (54 ASV dolāri), kas ir paredzēti, lai palīdzētu kompensēt stresa ietekmi, mani nekavējoties ieinteresēja.
Rituāla stresa mazināšanas piedevas No 54 USD 54 USD rituālā Saskaņā ar Ritual Stress Relief papildinājums atbalsta ķermeņa dabisko kortizola reakciju atbalstam visu dienu, izmantojot trīs klīniski pētītas sastāvdaļas: ashwagandha, L-teanīnu un safrānu. Kad es redzēju, ka zīmols ir izstrādājis uztura bagātinātāju, lai cīnītos pret stresu visas dienas garumā (pazīstams arī kā mērķis, kas ilgstošs stress), es biju galā. Es nolēmu izmēģināt Ritual Stress Relief divas nedēļas, lai noskaidrotu, vai kapsula man ne tikai sniegs miera sajūtu no rītiem, bet arī noturēs stresu dienas gaitā.
Izlasiet manu godīgo pārskatu par Ritual Stress Relief, kas jāņem vērā pirms uztura bagātinātāja lietošanas un kur to atrast.
247CM Fotogrāfija | Alīda Araica
Kas man patīk rituālā stresa mazināšanā
Pirmkārt un galvenokārt, man patika, cik viegli bija iekļaut Ritual Stress Relief savā rutīnā. Zīmols iesaka lietot uztura bagātinātāju no rīta, tāpēc kapsula viegli iekļaujas manā esošajā vitamīnu klāstā. Salīdzinot ar jau lietotajiem uztura bagātinātājiem, es priecājos, ka Ritual Stress Relief ir patīkama citrusaugļu esence, kuru es sajutu uzreiz pēc smaržas un garšas. Pateicoties kapsulas burtiskajam trīs-vienā dizainam, bija viegli saskatīt trīs piedevas sastāvdaļas.
Divu nedēļu ilgas pārbaudes laikā es uzreiz pamanīju, ka, no rīta lietojot Stress Relief, jūtos daudz vieglāk. Tas man palīdzēja nonākt mierīgākā priekšgalā, kas ļāva man piebremzēt un paskatīties uz nākamo dienu, nepārslogojot savu uzdevumu sarakstu. Saskaņā ar Ritual, viņu papildinājumā tiek izmantota arī viņu unikālā BioSeries tehnoloģija, kas ļauj pagarināt formulas izdalīšanos visas dienas garumā. Tas, iespējams, izskaidro, kāpēc man šķita, ka, lietojot uztura bagātinātāju, visas dienas garumā bija vieglāk saglabāt mierīgāku, pozitīvāku domāšanu — īpaši bez miegainības, ko agrāk esmu pieredzējis ar stresu mazinošām tējām un pulveriem.
Pēc 14 dienu konsekventas lietošanas es atklāju, ka jaunais Ritual papildinājums no rītiem man palīdzēja uzlaboties un palīdzēja novērst ilgstošu stresu līdz pat pēcpusdienai. Acīmredzot stresa mazināšanas piedevas nav jālieto katru rītu, taču es noteikti pamanīju piedevas ietekmi pēc tā lietošanas. Nākotnē es varētu arī redzēt sevi, izmantojot tos pēc vajadzības dienas, kas, manuprāt, būs saspringtākas.
Kas jāņem vērā pirms rituālā stresa mazināšanas
Pētot papildinājuma sastāvdaļas, es atklāju studijas kas ir parādījuši, ka ashwagandha var palīdzēt tikt galā ar stresu un trauksmi, taču nav pietiekami daudz pētījumu par tās ilgtermiņa lietošanas drošību. Tāpat nav ieteicams lietot ashwagandha grūtniecēm vai sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti. Aplūkojot L-teanīnu, a 2019. gada pētījums parādīja, ka ar stresu saistītie simptomi samazinājās pēc mēneša lietošanas. Un visbeidzot, a pētījums Safrāns parādīja, ka tas var pozitīvi ietekmēt garastāvokli un palīdzēt mazināt nemiera un stresa ietekmi. Tomēr UCLA veselības ārsti minēja šo rakstu ka uztura bagātinātāji, kas satur adaptogēnus, piemēram, ashwagandha, var mijiedarboties ar jūsu medikamentiem un tos neregulē FDA. Tāpēc, pirms pievienojat jaunus uztura bagātinātājus, ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu.
Atzīmēšu arī to, ka daudzos pētījumos tiek pārbaudīts pret placebo — un, lai gan es personīgi sajutu atšķirību pēc Stress Relief lietošanas, daļa no tās efektivitātes varētu būt tāda, ka kapsulas lietošana man uzlabo garastāvokli un prātu, vienkārši to lietojot. Prāts ir spēcīga lieta!
Kam ir piemērota rituālā stresa mazināšana
Ja meklējat veidu, kā cīnīties ar stresu no rīta un visas dienas garumā, Ritual Stress Relief varētu būt jums piemērots. Tomēr pirms jaunu piedevu lietošanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu.
Papildu informācija par rituālo stresa mazināšanu
- Katrā Ritual Stress Relief pudelē ir 30 kapsulas.
- Stress Relief izmanto izsekojamas sastāvdaļas, piemēram, Shoden ashwagandha, Suntheanine L-teanīnu un Affron safrānu, kas ir klīniski pierādīts, ka samazina stresu.
- Papildinājums ir arī bez lipekļa, bez sojas, nesatur galvenos alergēnus un ir vegāns, un tas ir trešās puses pārbaudīts attiecībā uz smagajiem metāliem un mikrobiem.
Kur ir pieejama rituāla stresa mazināšana?
Ritual Stress Relief ir iespējams iegādāties vietnē Ritual.com.
Vērtējums
★★★★
Alida Araica ir 247CM informatīvo izdevumu menedžere, kur viņa pārrauga un izpilda redakcionālo un klientu e-pasta stratēģiju un veidošanu. Reizēm viņa izmanto savas zināšanas, rakstot atsauksmes par produktiem. Alidai ir vairāk nekā piecu gadu mārketinga pieredze digitālajos medijos.
