Ziņa, ko kopīgoja Jūlija (@genuinely_jules) 2017. gada 13. septembrī plkst. 16:52, PDT
Jūlija to publicēja pirms un pēc lai dalītos stāstā, ar kuru daudzi no mums var būt saistīti. 2010. gadā viņa teica: “Es iekritu slazdā, ka izdilis bija labāks par visu. Pārtikas ierobežošana, bailes no svara pieauguma un sirdsdarbība kļuva par maniem pārvarēšanas mehānismiem un identitāti.
Tikai 2016. gadā viņa saprata, ka viņai patiešām ir grūtības un viņai ir jāmaina dzīvesveids. Tomēr bija vajadzīgs laiks, lai apgūtu jaunas pārvarēšanas prasmes un varētu lūgt palīdzību. Viņa pabeidza maģistra grādu un apceļoja pasauli, pirms saka, ka beidzot sapratusi manu nesakārtoto dzīvesveidu. Džūlija teica: Dažreiz ir vajadzīga šī pieredze, lai parādītu mums, kas mūsu dzīvē ir patiesi svarīgs un nozīmīgs.
Džūlija rakstīja: Es lēnām, bet pārliecinoši mainīju savu identitāti, lai aptvertu vairāk daļu no manis, nevis tikai to, ka esmu kalslā meitene vai pat mana personīgā mīļākā - īpaši veselīgā (šeit ievietojiet acu ripināšanu) ar tik daudz paškontroles (atkal, EYE. ROLL. ).
Salīdzinot abas iepriekš redzamās fotogrāfijas, Džūlija teica: “Tā pati es, par 20 mārciņām smagāka. Gan gudras, gan spējīgas sievietes. Viens tagad ir daudz veselāks un laimīgāks. Viņa teica, ka viņai bija vajadzīgi septiņi gadi, lai katru sasodīto dienu mēģinātu sevi mīlēt vairāk, lai nonāktu tur, kur esmu šodien.
Viņa atzīst: Man joprojām ir grūti pieņemt savu jauno ķermeni, bet es zinu, ka esmu: • vairāk nekā mans ķermenis • vairāk nekā kaulu, muskuļu un tauku sastāvs • vairāk nekā patērētās kalorijas • vairāk nekā noskrietās jūdzes • vairāk, nekā mans mērogs var pateikt.”
Džūlija pastāstīja 247CM: Es pievērsos ēdiena kontrolei, kad mana dzīve šķita nekontrolējama. Tagad, lai atrastu veidu, kā tikt galā ar šo stresu, es vingroju, rakstu žurnālus, runāju ar terapeitu un ģimeni/draugiem, klausos mūziku un iesaistos pozitīvās pašrunās.
Viņa atgādina ikvienam, kas cīnās ar tādām pašām problēmām, ka viņi to var pārvarēt, un mudina vērsties pie profesionāļa, lai saņemtu palīdzību un turpinātu cīnīties. Jūs neesat viens, kas jūtas šādā veidā, un arī jums ar to nav jātiek galā vienam.
Ja jūs vai kāds, ko pazīstat, cīnās ar ēšanas traucējumiem, zvaniet uz bezmaksas konfidenciālo palīdzības tālruni 1-800-931-2237 vai dodieties uz www.nationaleatingdisorders.org .
