Šī frāze
Šī frāze
Lai gan katru piedāvāto produktu ir neatkarīgi atlasījuši mūsu redaktori, mēs varam iekļaut apmaksātu reklāmu. Ja jūs kaut ko pērkat, izmantojot mūsu saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu. Lasiet vairāk par mūsu produktu pārskatīšanas vadlīnijām šeit.Pēdējā gada laikā esmu tikusi galā ar ilgstošu Covid — strādājis pie kardiologa, pulmonologa, neirologa. Es neesmu bijis tik veselīgs vai aktīvs, pateicoties manam nogurumam un astmai - tāpēc dabiski, ka mans svars ir svārstījies. Bet es gribu justies veselīgāk. Es gribu sākt mainīt paisumu. Man vienmēr ir bijusi sociāla trauksme, un tagad tas ir saistīts ar neaktīvu domu trenēties around other people or trying out a new class is more daunting than ever.
Tāpēc, kad radās iespēja pārskatīt Meta Quest 3 (499 $), virtuālās realitātes austiņas, es teicu: kāpēc gan ne ? Biju gatava izmēģināt ko jaunu. Kaut kas tāds, kas varētu mani aizvest uz jaunām vietām, neizejot no dzīvokļa, kas varētu mani piecelties un kustēties, nereģistrējoties citam sporta zāles abonementam. Meta piedāvā virkni “labsajūtas” lietotņu, kurām varat piekļūt no austiņām — no meditācijas līdz boksam, un es domāju, ka tās varētu mani vienreiz izmest no galvas. Pēdējo nedēļu laikā esmu izmantojis Meta Quest, lai boksētu, dejotu un sistu tūkstošiem iedomātu bumbiņu, kas lido manā sejā.
Meta Quest 3 No 499 USD 499 USD vietnē amazon.com Kas man patīk Meta Quest 3
Es zinu, ko tu domā — VR? Un jā, es arī biju skeptisks. Es esmu ļoti tālu no tehnoloģiju gudrinieka. Līdz pagājušajam gadam man joprojām bija iPhone 7. Un, lai gan pagāja īss brīdis, lai saprastu Meta pasauli, man jāsaka, ka man nav bijis jautri būt tik aktīvam . . . kādreiz?
Uzliekot austiņas, nav nekādu traucējumu: jūs nevarat dzirdēt konstrukciju ārpusē vai redzēt traukus izlietnē. Viss, uz ko jums jākoncentrējas, ir tieši jūsu priekšā. Lai gan sākotnēji biju sajūsmā par iespēju izmēģināt meditācijas lietotnes, manas iecienītākās līdz šim ir bijušas lietotnes, kas ir aktīvas pārsteidzošākā veidā — piemēram, Oh Shape.
Izmantojot šo lietotni, jūs esat iesēdināts 2000. gadu sākuma nindzju stila spēļu šovā, kurā jums ir jālec prom no kustīgām sienām, jāiesit pret jums lidojošas lietas un jāsalocās (bieži jautrās) pozās, lai siena, kas virzās uz jums, jūs neapgāztu. Vai ar jums kaut kas notiks, ja jūs to nedarīsit? Nē, bet tas šķiet diezgan reālistisks, kas padara to daudz jautrāku. Nav laika domāt par to, cik muļķīgi tu izskaties. Nav laika domāt, punkts. Viss, ko varat darīt, ir izkļūt no ceļa, vicināt rokas un pie sevis ķiķināt, kamēr skan mūzika. Un vienā acu mirklī paiet 15 minūtes, un jūs esat nosvīdis.
Ir teiciens, ka jautri, vai spēlēt , ir tad, kad jūs nonākat plūsmas stāvoklī, kad esat tik ļoti iegrimis tajā, ko darāt, ka nekam citam nav nozīmes. Kādu laiku es to neesmu jutusi, bet tagad jūtu visu laiku. Un tas, manuprāt, padara Meta Quest 3 tā vērtu.
Ir arī vērts atzīmēt, ka pirms dažiem gadiem es gāju 15 minūtes līdz sporta zālei, tur atrados vismaz stundu un 15 minūtes gāju mājās. Tagad man nav ne jausmas, kā es atradu laiku. Ja man ir brīvas 20 minūtes starp sanāksmēm, es varu veikt ātru treniņu. Tas ir tikai pietiekami daudz laika, lai pasvīstu, nepārkārtojot visu savu dienu.
Kā lietot Meta Quest 3
Meta nepasaka, kā lietot Quest 3. Nav bukleta vai rokasgrāmatas. Man bija jāpaspēlējas un jāmeklē, ko nozīmē visas dažādās pogas. Pagāja zināms laiks, lai iejustos ērtā un zinošākā par programmatūru, taču, izlasot šo pārskatu, jūs esat jūdžu attālumā no tā, kur es biju, kad sāku. Lūk, ko es vēlos zināt par Meta Quest 3 izmantošanu:
- Lejupielādējiet savā tālrunī lietotni Meta Quest 3.
- Ieslēdziet savu Meta Quest 3, turot nospiestu mazo balto apļa pogu austiņu kreisajā pusē.
- Izpildiet norādījumus, lai savienotu austiņas pārī ar tālruni.
- Tālrunī varat lejupielādēt visas vēlamās lietotnes. Pēc tam tie tiks lejupielādēti jūsu Meta Quest 3, un jūs varēsit spēlēt no turienes.
Šī frāze
Kas jāņem vērā, pirms izmēģināt Meta Quest 3
- Vai jums ir pietiekami daudz vietas, lai to izmantotu? Ja atrodaties studijas tipa dzīvoklī ar tikko pietiekami daudz vietas, lai pastaigātos, šis produkts var nebūt jums piemērots. Kamēr manā dzīvojamā istabā ir pietiekami daudz brīvas vietas, mans kaķis vai draugs jebkurā laikā var iekļūt manā iedomātajā robežā, padarot manu treniņu grūtāku. Mēs esam sākuši teikt Aiz! piemēram, mēs esam pavāri raidījumā The Bear, lai es netīšām neiesitu savam puisim boksa treniņa laikā.
- Ja jums vairāk rūp kopiena, ko iegūstat, strādājot (vai tas, kā trenēšanās sporta zālē vai studijā izrauj no mājām), tas nav jums. Personīgi, redzot, kā trenažieru zāle ir sasvīdusi, es biju vairāk satraukta nekā sajūsmā, tāpēc ir diezgan atviegloti to visu darīt no sava dzīvokļa.
- Vai tu esi zinošs tehnoloģiju jomā? Un, ja nē, vai esat gatavs mēģināt integrēt savā dzīvē progresīvu tehnoloģiju? Atzīšos, iespējams, es vienu vai divas dienas skatījos uz kastīti, kurā tika ievietotas austiņas, uzkrājot drosmi tās atvērt. Sākumā tā jutās kā Pandoras lāde. Bet dažu dienu laikā es pieradu ar to darbināt, un tagad tas šķiet otrs raksturs.
Kam Meta Quest 3 ir vislabākais
- Tie, kas vēlas atgriezties pie fiziskām aktivitātēm.
- Tie, kas vēlas izmēģināt kaut ko jaunu.
- Tie, kuri neiebilst vai dod priekšroku nedarboties kopā ar citiem cilvēkiem.
Vai Meta Quest 3 ir plātīšanās vērts?
Lai gan austiņas maksā gandrīz 500 ASV dolāru un liela daļa treniņu notiek abonementā, tie ir daudz lētāki nekā klātienes nodarbības. Ņemiet, piemēram, pilates: neierobežota Pilates dalība Ņujorkā man atlīdzinātu vismaz pāris simtus dolāru mēnesī — ar Meta Quest 3 man ir piekļuve pilnai pilates treniņu bibliotēkai, izmantojot Xponential lietotni par 29,99 USD mēnesī. Vai arī ņemiet Les Mills Bodycombat: tā ir vienreizēja maksa 29,99 USD apmērā, savukārt vietējā boksa sporta zālē ir pieejamas apmācības par 35 USD katrā.
Meta Quest 3 Apps I Love
Supernatural: Unreal Fitness : Supernatural ir pazīstama kā labākā treniņu lietotne vietnē Meta — pamatota iemesla dēļ. Tajā jūs ieskauj krāšņas ainavas no tālām vietām visā Visumā, no ledus klātiem kalniem Grenlandē līdz neskartām pludmalēm Vanuatu. Ir trīs veidu aktivitātes: stiepšanās, bokss un “plūsma” — dejas/boksa hibrīds, kurā ar iedomātu nūjiņu palīdzību trāpa pret jums tuvojošām lodēm. Tajā ir arī daži no labākajiem mūzikas veidiem, kas padara treniņu ātrāku un jautrāku — varat dziedāt līdzi Mulana dziesmai “I'll Make a Man Out of You”, boksējoties pie Lielā Ķīnas mūra, vai klausīties Dua Lipas dziesmu “Levitating”, atrodoties uz Mēness.
Viens trūkums ir tas, ka treneri manai gaumei ir nedaudz sierīgi. Dažreiz es nevēlos dzīves stundu, es tikai gribu trenēties.
Izmaksas: 99 USD gadā
Les Mills Bodycombat : Es esmu veicis šo treniņu gandrīz katru dienu kopš tā lejupielādes. Boksā ir tikai kaut kas tik apmierinošs — kurš gan zināja, ka man ir tik daudz niknuma, ko izlaist? Jau pēc 15 minūtēm es jūtos tā, it kā būtu bijis pilnvērtīgs treniņš. Atšķirībā no Supernatural, tas jūs aizvedīs uz citu pasauli, kur treniņu vietas attālumā lido vulkāni un pūķi. Viens patiesais negatīvais ir tas, ka viņiem nav populāras mūzikas — es neatpazīstu nevienu no viņu atskaņotajām dziesmām.
Izmaksas: Vienreizēja maksa 29,99 USD
Xponenciāls : Xponential ir kā reāla pilates, Pure Barre vai jogas instruktora klātbūtne jūsu mājās. Šeit nav neticamu ainu vai fantāzijas radījumu. Tātad, ja vēlaties mazāk aizbēgt un vairāk aizstāt savas divas nedēļas pilates nodarbības, šis ir jums. Gadiem ilgi es mēģināju nodarboties ar pilates un jogas YouTube videoklipiem, taču es nekad nevarēju pilnībā tajā iesaistīties, un ienīdu, ka, atrodoties uz zemes, es nevarēju skaidri redzēt, kā instruktors varētu tos atdarināt. Xponential ir atrisinājis šo problēmu. Neatkarīgi no tā, kur atrodaties, jūs varat redzēt instruktoru.
Izmaksas: Pirmās septiņas dienas bez maksas, pēc tam USD 29,99 mēnesī
TRIPP : TRIPP ir pazīstams ar to, ka ir labi, trīskāršs. Tā ir meditācijas lietotne, kas nemēģina būt reālistiska, kas patiesībā ir tās lielākais spēks. Lai gan citas meditācijas lietotnes, kas līdzinās dabai, padara vēl skaidrāku, ka atrodaties VR, tas aizvedīs jūs uz pavisam citu pasauli. Es novērtēju, cik šī lietotne ir pielāgojama un cik interaktīva un, godīgi sakot, forša ir grafika.
Varat pielāgot savu TRIPP, izmantojot dažādus balss veidus, sarunu ilgumu un krāsainos, pastāvīgi mainīgos fonus jūsu priekšā, sākot no kvēlojoša zemūdens koraļļu rifa līdz lavas lampai līdzīgam kaleidoskopam. Vai tas man radīja vēlmi paņemt ēdamu? Jā. Bet tas bija diezgan lieliski arī bez viena.
Izmaksas: 9,99 USD mēnesī, gada abonements 39,99 USD vai mūža abonements 79,99 USD
Ak, forma : Oh Shape feels more like a game than a workout, which is partly why I love it. It doesn't replace a workout for me, but it is a super fun way to get moving if you're dreading yet another workout class, and works great as a warm-up to more intense workouts like Les Mills Bodycombat or Xponential+. In it, you'll need to contort your body to match the cut-outs in the walls moving toward you, and duck as walls come at you. Like the other less expensive apps on this list, there isn't popular music, which detracts from the experience.
Izmaksas: Vienreizēja maksa 19,99 USD
Meta 3 Quest lietotnes, kuras man nepatīk
Vadītās meditācijas VR : Lai gan tas izskatījās skaisti, tas nepiedāvāja mierīgu, klusu, dziļu dvēselē klusumu, kurā jūs iekļūstat īsts daba — kalnu un savvaļas ziedu ieskauta. Savā ziņā, lai arī grafika bija laba, tā nebija laba pietiekami lai apmānītu manu prātu, liekot domāt, ka esmu kaut kur citur.
Izmaksas: Vienreizēja maksa 14,99 USD
Tai Chi gida pavadībā : Es nezinu daudz par Tai Chi. Tāpēc es izvēlējos apmācību, kurā man bija jāseko bumbai ar rokām — pārāk ātri, un kāda britu sieviete teiktu: Ak, nē, šķiet, ka jūsu tālvadības pults aizgāja pārāk tālu no bumbas, un viss sākās no sākuma. Tas bija nomākts. Es domāju, ka būs kāds instruktors vai kāds, kas paskaidros, kas ir Thai Chi, kāpēc mēs darām to, ko darām, un darām kustības, kuras es varētu atkārtot. Tā vietā, lai zaudētu sevi kustībā, man bija jākoncentrējas uz šo vienu bumbu un jāmēģina to atrast, kad tā kustējās. Es neieteiktu šo — tas nesniedz īstu Tai Chi taisnīgumu, un citi recenzenti piekrīt.
Izmaksas: Vienreizēja maksa 9,99 USD
FitXR : Nav tā, ka es to nedaru patīk FitXR, it's more that there are much better options out there. While there are a number of activities to choose from, patīk boxing, Zumba, HIIT, and combat, the offerings vary: for example, there are 70 pages of boxing workouts, but only four pages of Zumba. The graphics are nowhere near as good as something patīk Supernatural, and the instructors show up as avatars, not īsts people, which made it harder for me to follow.
Izmaksas: USD 12,99 mēnesī vai USD 107,99 gadā
Kur ir pieejams Meta Quest 3?
Meta Quest 3 ir pieejams tieši no Meta, kā arī no Amazon un citiem mazumtirgotājiem.
Vērtējums: ★★★★
Šī frāze is a branded content editor for Vox Media who covers anything from fashion to food. She has worked for publications patīk Bon Appetit and the Cut, and you can also find her work in publications such as New York Magazine, Eater, Thrillist, Food and Wine, Travel & Leisure, and InStyle.
