Nav viegli pārvietoties pūtīšu pasaulē — ir simtiem labāko pūtīšu produktu, kas paredzēti to ārstēšanai, un bezgalīgi pretrunīgi padomi par to, kā rīkoties, ja tādas ir. Bet pirms jūs pat sākat iepazīties ar niansētajām ārstēšanas iespējām, vispirms ir jāspēj noteikt jūsu pūtītes veids. Tas ļauj labāk izprast stadijas jūsu pūtīte visticamāk izies cauri.
Ne visas pūtītes ir vienādas, un vienā cilvēkā var parādīties vairāki dažādi pūtīšu veidi. Katrs no tiem iedalās vienā no divām kategorijām: neiekaisīgi un iekaisīgi. Lai palīdzētu jums atšķirt dažādus pūtītes veidus un uzzinātu, kā ārstēt visu veidu pūtītes, mēs pieskārāmies dermatologam, lai noskaidrotu visu veidu pūtītes.
Ir svarīgi atzīmēt: “Nav nevienas universālas pūtītes ārstēšanas metodes,” 247CM stāsta David Lortscher, MD, sertificēts dermatologs un Curology vadītājs un dibinātājs. Kas der vienam cilvēkam, iespējams, nederēs citam.
Pinnes veidi:
- Baltas pūtītes
- Melngalvju
- Papulas pinnes
- Pūtītes pustulas
- Cistiskās pūtītes
- Mezgliņi pinnes
Baltas pūtītes
Baltas pūtītes, otherwise known as closed comedones, are one of the most well-known types of acne and occur when oil and dead skin cells clog a pore. They're considered to be noninflammatory acne. 'They are covered by a thin layer of skin,' says Dr. Lortscher. 'Because of this, the contents of the whitehead are not exposed to air, so they appear white or yellowish.' If you're unclear on the difference between whiteheads vs. blackheads, just consider the look of these pimples — whiteheads have a white center while blackheads are dark.
Tā kā tie atrodas tuvu virsmai, laba balto galviņu apstrāde parasti ietver lokālus līdzekļus, piemēram, bezrecepšu krēmu. Benzoilperoksīda tīrīšanas līdzekļa izmantošana bieži vien uzlabo problēmu. The Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija arī iesaka izmēģināt retinoīdu, ko var iegādāties bez receptes. Ekstrakcijas ir arī iespēja, taču tās drīkst veikt tikai profesionālis, piemēram, dermatologs vai estētiķis.
Melngalvju
Vēl viena neiekaisīgas pūtītes forma ir melni punkti jeb slēgti komedoni. Tās rodas tāpat kā baltās plankumi — atmirušajām ādas šūnām un eļļai nokļūstot zem ādas, izņemot to, ka tās neizpaužas kā izciļņi, bet gan parādās kā tumši punktiņi ādā. Ieslodzīto vielu oksidēšanās dēļ pūtīte izskatās melna, saka Dr Lortscher.
Melngalvju ārstēšanas protokols ir līdzīgs balto pūtīšu ārstēšanas protokolam — izmēģiniet benzoilperoksīda tīrīšanas līdzekli un meklējiet citus produktus, kas maigi nolobīs atmirušās ādas šūnas, lai tās neiestrēgtu jūsu porās.
Papulas
Runājot par pūtīšu iekaisuma kategoriju, pūtītes kļūst nedaudz grūtāk atšķirt mājās. Papulas ir maigas pumpiņas ar apsārtumu un pietūkumu, ko izraisa iekaisums, saka Dr Lortscher. Tie parasti ir mazāki par 5 mm. Šie mazie izciļņi var justies grūti pieskaroties, un tos var sagrupēt lielās kopās.
Viens no labākajiem papulu ārstēšanas plāniem ir benzoilperoksīda vai salicilskābes tīrīšanas līdzeklis, taču, ja problēma joprojām pastāv, jums vajadzētu redzēt dermatologu. To līdzīgo nosaukumu dēļ daudzi cilvēki bieži ir neizpratnē par atšķirību starp papulām un pustulām, taču tās nav vienādas.
Pustulas
Tālāk jums ir pustulas, cita veida iekaisuma pūtītes. Tie ir iekaisuši bojājumi ar redzamu centrālo strutas kodolu un parasti ir pacelti apmēram 1-5 mm. Tos var sajaukt ar baltajām pūtītēm baltā kodola dēļ, taču tie ir lielāki.
Var būt vilinoši mēģināt izspiest pustulu, lai no tās ātrāk atbrīvotos, jo tā ir piepildīta ar baltu vai dzeltenu šķidrumu un atrodas tuvu ādas virsmai, taču tas var izraisīt rētas. Ciktāl tas attiecas uz pustulu ārstēšanas iespējām, vislabāk ir iekļaut benzoilperoksīda vai salicilskābes tīrīšanas līdzekli savā ādas kopšanas rutīnā divas reizes dienā.
Hidrokoloīdie pārsēji palīdz nosegt bojājumus uz nakti vai līdz 24 stundām, un tie palīdz izvilkt bojājuma saturu un paātrina dzīšanu, saka Dr. Lortscher. Pinnes plāksteri ir lieliski piemēroti arī tad, ja jums ir ieradums novājēt.
Cistas
Cistas, or cystic acne, have a reputation for being particularly stubborn and challenging to treat, not to mention painful. That's because Dr. Lortscher says they're 'highly inflamed' and deep under the skin. Cystic pimples also have a tendency to leave behind scarring.
Tā kā cistas atrodas dziļi zem ādas, tās parasti slikti reaģē uz ārpusbiržas lokālu ārstēšanu. Jūs darīsit vislabāko, lai redzētu dermatologu klātienē vai tiešsaistē, izmantojot telemedicīnu, saka Dr Lortscher. Pūtnēm, kas nereaģē uz parasto ārstēšanu, var lietot perorālās antibiotikas. Parastās perorālās zāles pret pūtītēm ir spironolaktons un izotretinoīns (agrāk pazīstams kā Accutane). Ja cista parādās tieši pirms svarīga notikuma, kortizona injekcijas, ko veic ārsts, var arī palīdzēt ātri novērst izsitumu.
Mezgliņi
Pēdējie pūtītes iekaisuma kategorijā ir mezgliņi. [Tie] ir lieli, stingri, sarkanīgi izciļņi, kas sniedzas dziļāk par papulu un bieži ir sāpīgi, saka Dr. Lortscher. Šie ir pūtīšu veidi, kurus nav iespējams izcelt.
Līdzīgi kā cistas, mezgliņi parasti labi nereaģē uz lokālu ārstēšanu, tāpēc labākais veids ir apmeklēt dermatologu.
Viktorīna: kāda veida pūtītes man ir?
1. Kā jūs raksturotu savu pinnes?
A) Nelieli, strutas piepildīti izciļņi ar redzamu baltu vai dzeltenu centru. Es tās īsti nevaru sajust.
B) Sīki, melni punktiņi uz manas sejas ar augstu koncentrāciju ap manu T zonu.
C) Lieli, pietūkuši pumpuri, kurus es nevaru viegli redzēt, bet, puika, vai es tos jūtu. Viņiem arī vajadzīgs mūžs, lai aizietu prom.
D) Mazie, sarkani izciļņi, kas jūtas grūti, kad tiem pieskaros. Tie parasti parādās kopās uz manas sejas.
E) Lieli, sarkani, sāpīgi izciļņi visā manā sejā, kuriem nav redzama balta strutas centra.
F) Lielāki izciļņi ar baltu, strutas piepildītu centru, kas vilina izplesties.
2. Vai pamanāt baltu strutas izlaušanās centrā?
A) Jā, ir daudz mazu, baltu pūtīšu.
B) Nē, centrs ir vairāk melns.
C) Es neredzu nevienu baltu — tikai sarkanus, pietūkušus pumpurus, kas jūtas kā zem ādas.
D) Nav balta centra, bet tie jūtas grūti pieskaroties.
E) Manas pūtītes ir sarkanākas par visu.
F) Jā, un tie ir tik vilinoši pop.
3. Kur uz ķermeņa atrodas jūsu pinnes?
A) Pārsvarā manā T zonā.
B) Pa visu degunu un mazliet uz zoda.
C) Galvenokārt uz mana žokļa, vaigiem vai manas sejas apakšējās daļas.
D) Pa visiem vaigiem.
E) Pa visu manu seju.
F) Uz manas sejas, bet arī uz muguras un krūtīm.
4. Vai jūsu pinnes sāp pieskaroties?
A) Nē, nemaz.
B) Nē, nav neviena izciļņa, kam pieskarties.
C) Jā, dziļā, zemādas veidā.
D) Nedaudz, bet nekas pārāk slikts.
E) Jā, tas ir ļoti sāpīgi.
F) Reizēm, bet ne parasti.
Rezultāti
Ja jums pārsvarā ir A: izklausās, ka jums ir baltas galviņas
Jums var būt balti plankumi vai slēgti komedoni, kas tiek uzskatīti par neiekaisīgām pūtītēm un var rasties jebkurā sejas vietā. Tās rodas, kad tauki un atmirušās ādas šūnas aizsprosto poras, un tām parasti ir arī taukaina T zona. Jums vajadzētu būt iespējai identificēt šāda veida pinnes, jo tām ir atšķirīgs izskats.
Ja jums pārsvarā ir B: izklausās, ka jums ir melni punkti
Ja jūsu pūtītes izskatās kā sīki tumši punktiņi uz jūsu sejas, iespējams, jums ir melni punkti jeb slēgti komedoni. Tie ir viens no visvieglāk atpazīstamajiem pūtīšu veidiem (tikai pārliecinieties, ka nejaucat tos ar tauku pavedieniem), un tie mēdz būt tekstūras, biezi un vaskveida. Atšķirībā no citām pūtītēm, kas izraisa paaugstinātu izciļņu uz ādas, melni punkti ir vienā līmenī ar ādu.
Ja jums ir galvenokārt C: izklausās, ka jums ir cistiskās pūtītes
Jums var būt cistiskās pūtītes, smagākais un hroniskākais pūtīšu veids. Cistas ir pūtīšu veids, ko jūs varat sajust nākamajās dienās pirms to pilnīgas veidošanās. Atšķirībā no pustulām un baltajiem plankumiem, tie bieži sāk veidoties dziļi zem ādas, kas padara tos īpaši sarežģīti ārstēt. Cistiskām pūtītēm ir tendence atstāt rētas.
Hormonālas pūtītes bieži var izpausties cistu veidā. Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir menstruācijas un kuriem ir šādas mēnešreizes, mēnešreižu laikā parādās pūtītes uz žokļa līnijas. Šāda veida pūtītes gandrīz vienmēr vislabāk var ārstēt ar dermatologa palīdzību.
Ja jums ir galvenokārt D: izklausās, ka jums ir papulas, pūtītes
Izklausās, ka jums varētu būt papulas, iekaisīgas pūtītes veids. Tas nozīmē, ka jūsu pūtītes parasti ir paceltas, sarkanas un dažkārt ir maigas uz pieskārienu. Tie ir arī mazāki par cistām vai mezgliņiem. Šie mazie izciļņi var justies grūti pieskaroties, un tos var sagrupēt lielās kopās.
Ja jums ir galvenokārt E: izklausās, ka jums ir mezgliņi, pūtītes
Nejaukt ar cistām, mezgliņi ir dziļi, lieli, stingri, sarkanīgi izciļņi. Tāpat kā cistas, tās ir grūti izspiest, taču tās atšķiras pēc izskata: tās rada cietu, redzamu izciļņu uz ādas virsmas.
Ja jums ir galvenokārt F: izklausās, ka jums ir pustulu pūtītes
Jums var būt pūtītes, ko sauc par pustulām, kas ir strutas pildītas pūtītes, kas pēc izskata ir līdzīgas baltajām pūtītēm, jo tām ir balts kodols, taču tās ir daudz lielākas. Šāda veida pūtītēm parasti ir kārdinājums izplesties, jo tajās ir izcēlusies balta strutas, taču jums vajadzētu atturēties no tām pieskaršanās, jo tas var radīt rētas.
