When I got pregnant for the first time, I followed every piece of my doctor's advice to a T. I took prenatal vitamins religiously, avoided every food and activity that carried even the slightest risk, and of course, scheduled a series of birthing classes through the hospital where I planned to deliver. I believed vehemently that these courses would be crucial in teaching my husband and me what to do when I went into labor. It's not like anyone could actually give birth without taking a class, right? Except, oh wait, women did for centuries, and after sitting through hours of classroom instruction on how to have a baby, I realized how unnecessary — and frankly, scary — childbirth classes were for me.
Flash back to me, bright-eyed and pregnant, waddling into my first childbirth class with my husband, who had rushed out of work to meet me, by my side. I had my notebook and pen at the ready, convinced I'd need to jot down every nugget of important information to review later at home. I remember the instructor started by explaining where to go when you went into labor . As in, where exactly the labor and delivery ward was located. I was a little annoyed, since I wanted to hear about so much more than this, but since I figured things can get a little frenzied during labor, I knew it was good to know exactly where to go. I let this one slide.
Nākamā tēma bija daudz noderīgāka, jo mēs apspriedām, kur atrodas sievietes starpene. Es neesmu pārliecināts, ka kādreiz esmu dzirdējis šo vārdu, bet izrādījās, ka es jau zināju, kā atrast šo vietu (zonu starp anālo atveri un maksts). Mūsu instruktors ieteica manam vīram iemasēt zonu ar olīveļļu, lai izstieptu un sagatavotu to dzemdībām. Un, puika, vai tas mājās izraisīja jautrību. Vai mēs vēl kādreiz gatavosim, par to nedomājot? es jokoju. Vairākas nedēļas vēlāk, kad dzemdēju, varu apliecināt, ka mana starpene joprojām plosījās, izstumjot mūsu mazuli, neskatoties uz eļļas masāžu. Bet tas, kas der dažiem, var nederēt citiem, vai ne?
Es vēlos, lai citi vecāki, kuri jūtas spiesti apmeklēt dzemdību nodarbības, zinātu, ka ir pareizi to nedarīt. Jūs nepalaidīsit garām nekādus lielus dzemdību noslēpumus. Tev būs labi.
Citi mirkļi, kas izceļas no mūsu dzemdību nodarbībām, ir laiks, kad mūsu instruktors demonstrēja, kā strādāt pie dzemdību bumbas, skaņas efekti un viss. Lai sniegtu priekšstatu par viņas vokalizāciju, kas turpinājās mūžīgi, vienkārši noskatieties Megas Raienas klipu ēdnīcā no plkst. Kad Harijs satika Salliju un tu sapratīsi ideju. Pēc tam bija eksperiments ar ledu, kas būtībā ietvēra sasalušu kubu turēšanu dūrēs pēc iespējas ilgāk, lai vingrinātu tikt galā ar sāpēm, kā tas piedzīvo dzemdību laikā. Tas viss šķita nedaudz muļķīgi, un pēc dzemdībām varu jums apliecināt, ka kontrakcijas nav tādas sajūtas kā ledus kuba spiešana dažas minūtes. Tāpat viņas ieteikums paņemt līdzi video, sveces un aromātisku losjonu, lai padarītu dzemdību pieredzi personiskāku, man nebija piemērots. Man tik tikko bija laiks uzvilkt slimnīcas halātu pirms kronēšanas, nemaz nerunājot par savu iecienītāko sēriju baudīšanu. Sekss un pilsēta un pēdu berzēšana ar vannu
In our last birthing class, I remember watching a video of a woman giving birth and feeling completely horrified. That's where the laughs ended and my fears set in. I think I would have preferred to erase that video from my mind right along with the cooking oil perineum massage, and just wing the whole thing instead. I ended up feeling totally overwhelmed by all the information we received in the class, most of which was either TMI or not very helpful for me.
To sakot, es zinu, ka dzemdību nodarbības palīdz tik daudziem topošajiem vecākiem. Tas, kas sievieti gan garā, gan ķermenī sagatavo bērna piedzimšanai, viņai jādara. Man tas nebija dzemdību nodarbības. Un es tikai vēlos, lai citi vecāki, kuri jūtas spiesti apmeklēt dzemdību nodarbības, zinātu, ka ir pareizi to nedarīt. Jūs nepalaidīsit garām nekādus lielus dzemdību noslēpumus. Tev būs labi. Tas ir tas, kas jums personīgi der.
Nākamreiz, kad biju stāvoklī, jogas nodarbības, koncentrējoties uz elpas kontroli, bija daudz noderīgākas, gatavojoties dzemdībām. Es arī atteicos no jebkādas pieķeršanās dzimšanas plānam , ko mēs tikām mudināti formulēt dzimšanas klasēs, un mēģināju pieņemt faktu, ka jūs nevarat kontrolēt visus dzimšanas aspektus. Tomēr jūs varat iedegt dažas patīkami aromātiskas sveces. To es darīšu.
Redaktora piezīme: šo rakstu ir uzrakstījis 247CM līdzstrādnieks, un tas ne vienmēr atspoguļo uzņēmuma 247CM Inc uzskatus. Vai vēlaties pievienoties mūsu 247CM Voices līdzstrādnieku tīklam no visas pasaules? Noklikšķiniet šeit.
