Paģiras

Kāpēc paģiru laikā tu esi satracināts

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Horny Hangover, Explained

Aly Lim fotoattēla ilustrācija

Aly Lim fotoattēla ilustrācija

Ja ir kāds pozitīvs, kas nāk no dzeršanas nakts, tas ir paģiru rags. Jūs, iespējams, zināt to sajūtu: tā rodas, kad guļat gultā un pēkšņi pie sevis domājat: Pagaidi, vai man tagad vajadzētu masturbēt? neskatoties uz niknām galvassāpēm.



Kāda iemesla dēļ rīts pēc pārāk daudz degvīna dzeršanas dažiem cilvēkiem rada nogurumu, sliktu dūšu, satraukumu un neracionāli ragveida sajūtu. Būt ragam, kad esat paģirās, ir normāli, apstiprina seksoloģe Tara Suvinjattichaiporna, PhD, pazīstama arī kā doktore Tara. Taču šis svētlaimīgais paģiru simptoms ne vienmēr rodas visiem, un tas nenotiek arī katru reizi, kad esat paģirās.

Zemāk mūsu eksperti paskaidro vairāk par paģirām un to, kā jūs varat pārvērst savu paģiru trauksmi par endorfīnu piepildītu orgasmu.


Šajā rakstā minētie eksperti

Tara Suwinyattichaiporn , PhD jeb Dr. Tara, ir Kinsijā sertificēts seksologs un seksa pētnieks.

Barbara Santīni ir psihologs un seksa un attiecību eksperts uzņēmumā Peaches


Kas ir paģiru ragēšana?

Zināms arī kā ragveida paģiras, paģiras ir tas, kas notiek, kad esat uzminējis, ka esat ragveida un paģiras. Tā ir seksuāla tieksme, ko kāds izjūt, kad pēc dzeršanas nakts ir paģiras, saka Dr. Tara. Jo pat tad, kad jūtaties kā suņa sūdi, joprojām ir iespējams vēlēties seksu.

Kāpēc es esmu satraukts paģiru laikā?

Dr. Tara saka, ka, ja jums ir paģiru rags, jūs, iespējams, alkstat pēc labas pašsajūtas hormonu palielināšanas, ko rada labs sekss un orgasms. Tas būtu tāpat kā jūsu zemapziņa zināt, kas jums ir labs.

Iespējams, ka jūsu ķermenis vēlas izmantot seksu kā stresa mazināšanu. Jūs varat izjust pastiprinātu ragu un meklēt seksuālās aktivitātes, lai tiktu galā ar paģiru nepatīkamajām izpausmēm vai vienkārši kā veids, kā uzlabot garastāvokli, piebilst Dr. Tara.

Zinātniski jūs varētu justies īpaši uzbudināms, jo jūsu ķermenis metabolizē alkoholu. Kad mēs lietojam alkoholu, tas var izjaukt neirotransmiteru līmeni un izmainīt hormonālo līdzsvaru. Patēriņa fāzē alkohols bieži darbojas kā nomācošs līdzeklis, palēninot nervu darbību un notrulinot sajūtas,” skaidro psiholoģe Barbara Santini. Tomēr, tā kā organisms metabolizē alkoholu un alkohola līmenis asinīs samazinās, var rasties atsitiena efekts, kas izraisa paaugstinātu uzbudinājumu un paaugstinātu jutību.

Labākie padomi paģiru seksam

Ja vēlaties pārņemt savu ragu no paģirām, noteikti dariet to. Bet pirms jūs iedziļināties sarežģītā seksa pozīcija , ir dažas lietas, kas jāpatur prātā.

Neizmantojiet savu uzbudināmību paģirām kā attaisnojumu, lai nosūtītu īsziņas savam bijušajam. Tā vietā Dr Tara iesaka masturbēt. Vibratora vai seksa rotaļlietas izmantošana ir lielisks veids, kā saskrāpēt savu ragveida niezi, un tas, iespējams, ir patīkamāks nekā sekss ar savu bijušo.

Ja jums ir partneris, izmēģiniet savstarpēju masturbāciju. Tas ir tad, kad jūs saskaraties ar savu partneri un masturbējat viņu priekšā. Jūs joprojām varat gūt labumu no orgasma, taču jums nav jāveic daudz vingrošanas kustību, kas ir grūtākas, ja esat noguris un dehidrēts no paģirām, skaidro Dr. Tara.

Izvēlieties slinku seksa pozīciju. Ja jums ir smeldzīgs vēders un aizkavētas motoriskās prasmes, iespējams, nav labākais laiks, lai izmēģinātu pileddriver seksa pozu. Tā vietā, seksa pozīcija ar karoti , kur abi partneri guļ uz sāniem vienā virzienā, var būt vienkāršs veids, kā maksimāli palielināt prieku.

Varbūt padomā divreiz anālais sekss . No kakām nav jābaidās vai jākaunas, it īpaši anālā seksa laikā. Bet, ja jūs dienu pēc dzeršanas piedzīvojat sūdus (citādi sauktus par tētiem) un nevēlaties, lai tas pārvērstos par burtisku sūdu šovu, tā vietā labāk ir pieturēties pie citiem seksa veidiem.


Teilore Endrjūsa (viņa/viņa) ir PS bilances redaktore, kas specializējas tēmās, kas saistītas ar seksu, attiecībām, iepazīšanos, seksuālo veselību, garīgo veselību, ceļošanu un daudz ko citu. Ar septiņu gadu redakcionālo pieredzi Teilorei ir spēcīga pieredze satura veidošanā un stāstu veidošanā. Pirms pievienošanās 247CM 2021. gadā viņa strādāja uzņēmumā Cosmopolitan.